另一篇这个月关於陈宝余的报导 https://udn.com/news/story/10930/3768334 陆军司令陈宝余体重曾破百 他这样一年减去30公斤 2019-04-21 13:17联合报 记者洪哲政╱即时报导 陆军司令陈宝余推「运动员战士」计画，要官兵运动、戒烟，还要评比，此非官大学问大 ，而是他自己曾经实践过。现在看来削瘦的陈宝余，军旅生涯曾体重破百，穿野战服时望 之身材拥肿，他发奋藉由运动减肥，戒除爱吃的习惯，一年内减掉30公斤。 陈宝余自基层起就以作战专长着称，自基层起就对练兵有个人的设想与期许，在其从军历 程也常作出建议，但碍於不少陆军高阶将领拘谨小心的治军态度，经常被浇冷水，被反讥 ：「你还是把军纪先搞好」。如今接任司令，他终可以当年对练兵治军的规划意志来治军 。 战训部门出身的陆军司令陈宝余履新，发布属於「陈式」风格的练兵新措施，除要求各部 队官兵成立课後的文武社团要办全军比赛外，同时也鼓励陆军部队官兵参加营外「高耗能 」的路跑、铁人竞赛等活动，目前陆军正在研议未来考量活动内容，可折抵国军三项基本 体能签证，鼓励陆军官兵成为「运动员战士」。据了解，他履新後，陆军司令部目前已开 放各处室幕僚，每日可以自已找时间运动，只要向处组长报告经同意，就可以去做1至2小 时的运动，再回办公室办公，也要求各军团可以参考办理。 陈宝余要求官兵戒除不良习惯，要成为运动员战士，他也曾经自我实践。陈宝余担任298 旅少将旅长时，体重曾经破百，穿起迷彩野战服身型拥肿，2008年马英九执政後，三军统 帅爱好运动路跑，外界咸认为他肯定运动型的将领，陈宝余当时担任陆军司令部战训处长 ，不但中午游泳不休息、傍晚跑步爬山，藉由少吃多运动，在2008至2009年一年之内，减 去体重30公斤，将身材回复到他1980年自陆军官校毕业时的身材，意志力惊人，在军中传 为运动减肥的奇蹟。 --

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