作者neil0220 (谢小明)
看板Militarylife
标题[板友] A2117梯次 後备906旅 嘉义中坑
时间Fri Jul 22 11:39:05 2011
ID/怎麽称呼你：neil0220/小明
报上当兵梯次：A2117
尚未当兵/正要入伍的新兵/阶级/已退伍：8月10号嘉义中坑入伍
哪里人啊：嘉义
当兵前的心情/军旅的心得：先练跑步?还是练仰卧起坐+伏地挺身??
上星期四交毕业证书
昨天就拿到了
效率也太好了吧~~~
当做减肥夏令营...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.128.180
※ 编辑: neil0220 来自: 218.171.128.180 (07/22 11:50)
1F：推 gg01940975:新训减肥..下部队增肥....先练伏地! 07/22 12:23
2F：推 DarkBrian:同梯+1 07/22 13:42
3F：推 kevin088:找个时段先轻松跑，再伏地+仰卧(MAX)这样每天重复做 07/22 17:41
4F：推 qpwoeiru:3B1C 锋哥好精实 加油 07/23 13:13
5F：推 chiralman:喔 耶 你们来了 我们就要离开了 07/23 13:53
6F：→ Andydream:同梯推 08/10 01:29