弟兄您好： 我也是这个症头，当初开得一堆证明跟X光片都还在， 当时跑了内湖三总、新竹空军、还有我家附近骨科着名的医院， （闲聊之下知道院长三十年前也是伞兵XD） 我当时在陆军特战单位，连上一些长官知道後都很关心， 特战二、五营的营长都有跟我闲聊一下， 毕竟特战官兵体内都有好动因子，受伤是家常便饭， 所以强烈建议我动手术「千万」别去军医院， 最後几经考量我选择去苗栗署立医院的「关节障碍科」作手术， 是主任帮我诊疗，他人很好， 跟军医那种机车的态度比起来（一副你就是想来逃避兵役的样子） 诊断正确，技术也不错…（切除了大概四分之一的膝盖骨） 可能平常都在运动，所以开刀後恢复的状况比想像中的快～ 医生说要修养、复健半年才可以继续跑步，那段时间我都在坐安官。 我一直认为膝盖受伤不能气馁，还是要保持运动习惯， 重建之路真的颇辛苦（感谢同梯弟兄的照顾），但也是值得的。 开刀後第二个月我报名了马拉松路跑赛-10km组， 虽然当时还不能跑步，但我希望能够激励自己复健的动力， 到了第三个月我也退伍了，拖着粗细不一的脚去参加路跑赛， 前3km真的很不习惯一跛一跛的前进，最後膝盖热开来了， 到终点的成绩是53分左右。（开刀前45分左右） 医生知道後先是念了一顿，但是对於我积极复健的方式还是表达肯定。 我的建议： 如果你平常没有运动习惯，你还是痛的时候休息就好， 因为像我这样开刀风险其实也是有的，开完刀不一定会更好。 我是自费，住院五天加上开刀约＄7000左右，保险领了三万， 多余的钱花在拐杖、护膝（陆续花了＄5000）、保健食品（外擦内服） 还有一些负重器材（绑脚上的沙袋） 保险费差不多打平… http://photo.xuite.net/obrian/3836986 （当初 X-ray 的照片） 狗医院的敷衍态度跟判断，真的… ※ 编辑: OBRIAN 来自: 125.224.70.24 (02/28 15:05)