作者baby0912 (Littlebaby<3)
看板Miaoli
标题[问题] 足底筋膜炎…物理治疗推荐!?(已爬文)
时间Sun Jan 2 11:43:40 2022
因工作长期久站久走 足底筋膜炎一段时间了…
只要踏到地面脚跟就感到剧烈疼痛QAQ
上网爬文多是2-3年前的文章 好像也没看到针对这类的问题
所以想问问板上大大～
本身曾有相似的经验吗、是如何治好的呢
以及是否有推荐的物理治疗师…
先谢谢各位的回答><
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1F：推 oneonegogo: 苗栗唯一推荐「馨康物理治疗」 01/02 12:50
2F：推 weihuachen: 炜桦国术馆 01/02 14:22
3F：→ sahazi: 也想找物理治疗师,但还要别的医生开过诊断证明,不知该怎麽 01/02 15:54
4F：→ sahazi: 做…直接跑去A诊所跟医生说开证明因为我要去B诊所这样？蛮 01/02 15:54
5F：→ sahazi: 奇怪的.. 01/02 15:54
6F：推 fishtree: 有一种滚轮按摩器 由脚根往上滚小腿 每天一直做 01/02 23:03
7F：→ fishtree: 我妈妈是这样把筋膜炎治好的 01/02 23:03
8F：→ fishtree: 虾皮那些都有卖 不会贵 01/02 23:03
9F：→ fishtree: 是小腿後侧 01/02 23:04
10F：→ toyota68: 胫前肌发炎 看了很多医生做了很多复健治疗..最後靠上网 01/03 08:23
11F：→ toyota68: 找资讯找别人怎麽练习训练肌力 自己在家复健治疗好 01/03 08:24
12F：推 banana321: 现行法规就是要医生开诊断书才能做物理治疗。但还是有 01/03 18:49
13F：→ banana321: 其他解套做法 01/03 18:49
14F：推 banana321: 有些物理治疗所有配合的医疗院所，可以看诊 01/03 18:51
15F：→ banana321: 开立诊断书 01/03 18:51
16F：推 banana321: 馨康不错，可以去，之前我有去治疗一阵子 01/03 18:53
17F：推 GarciaWu: 可以考虑超音波导引prp注射或类固醇注射 01/03 22:28
18F：推 banana321: prp引导注射 可以找竹南诊所 邱医生 01/04 00:23
19F：推 qligi: 公馆诊所复健科可以做自费震波，一次1000，效果比复健好 01/05 08:54
20F：推 Idolxlcm: 我是自己拉小腿筋，然後把足弓撑起来，过阵子就好了。 01/16 19:52
21F：→ Idolxlcm: （也可以脚踩高尔夫球按摩脚底。） 01/16 19:52