作者sneezer79 (喷嚏男子)
看板MenTalk
标题[闲聊] 腱鞘囊肿开刀完又肿...
时间Fri Jul 18 11:24:37 2025
前段时间工作项目比较多
加上需要频繁使用手腕作业
结果手腕就长了腱鞘囊肿
後来参考一些治疗分享的文章
终於决定去开刀把它切掉
结果...
切掉完才过一个月多
手腕开始痛,而且又有点微肿！！！
有个常去物理治疗复健的阿姨同事就一直叫我去试试
想说上来问问，有没有相关的物理治疗的经验能分享呢?
先谢了
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1F：推 w978: 我是去阳明物理治疗的，调整姿势後才没再复发 07/21 14:53
2F：→ w978: 不然开刀又肿真的会受不了 07/21 15:13
3F：推 student90429: 有没有试着用护腕或是改变姿势？ 07/21 22:09