※ 引述《jacky755252 (酱油一直来)》之铭言： : 看到哈孝远参加一个记者会的照片 : 昔日和冰箱扛下禁区的双塔中锋 : 整个气色衰退也太明显了吧惊！ : 感觉没在打球後整个急速老态 : 真的没在运动就老这麽快的吗？ 错错错…刚好相反！ 如果说老化是氧化，剧烈运动就是加速氧化！加速氧化就是加速衰老…这不是常识吗？ 其他会造成衰老的还很多， 包括紫外线、饮食、化学物质… 但 请绝对不要误会… 不要误会不运动就会加速衰老，事实上在其他条件不变的情况下，运动量从剧烈转为中低反而延缓老化，懂吗？ ----- Sent from JPTT on my iPhone --

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