这几年我爹娘每次都会看着我的鲔鱼肚碎念… 不外乎就是：你要运动啊、吃太多了、不要再吃甜的啊、你开始有脂肪肝了啊 嗯…其实他们说得都对、都是为我好。 不过… 说话的人自己也不想想… 我娘常说刚结婚才45公斤（158），後来生了两个又如何如何… 就，现在58…而已。 我爹不说以前多瘦，但他胖更多 然後糖尿病高血压，然後超级爱甜食：豆花烧仙草蛋糕面包糕饼巧克力冰淇淋…各种。那个肚子真的…唉 我本人38岁以前都是176/67左右，但…38-41岁之间突然长大了，三四年多了8kg，啧啧… 是不太好，但这速度和我的BMI好像真的还好而已，吧…？ 别人说7分是饮食、3分是运动，那….其实很明显我是因为那3分，呵呵… 我以前吃得比现在多，但运动更多就是。 这一两年的控制几乎没什麽成果…除了去减肥门诊以外好像也没特别办法。 算了，先放过自己吧！ ----- Sent from JPTT on my iPhone --

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