作者cordeo2004 (cordeo)
看板MenTalk
标题[闲聊] 健身会自己来还是会找教练？
时间Thu Jul 13 14:10:14 2023
最近开始跑健身房，也不知道要做什麽
就这个器材摸摸那个器材玩玩
最後只能滚去跟跑步机玩
有听说一开始不懂的话找教练会比较好
但看了一下教练课都还蛮贵的
一堂课在2000块左右
而且有听朋友说他之前买过一次
用了快一年才全部用完
他教练好像还有点不爽
说其他人都三个月就上完课
就他精打细算上了一年XD
问一下这边有没有人会跑健身房的？
一开始会找教练吗？
还是自己研究的比较多？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.54.39 (台湾)
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1F：推 ProfessUX: 朋友是巨巨 很有耐心地带我练 07/13 14:16
可惜我没有朋友QQ
2F：→ yggyygy: 影片看一看自己练吧 又不是要比赛 07/13 14:27
3F：推 martinmask: 我自己买书大概花了5000台币买一些设备自己练徒手 07/13 14:30
4F：→ martinmask: 然後有健身版你可以考虑一下 07/13 14:30
好，感谢建议
5F：推 m1987651: 去健身房，看到练很好的巨巨，不要害羞去问他怎麽练，他 07/13 14:32
6F：→ m1987651: 会教你的，稍微称赞他练的很好健身的人都很乐意分享， 07/13 14:32
7F：→ m1987651: 有钱就买教练课，没钱又害羞就看u2 07/13 14:32
8F：→ martinmask: 我以为是去U2 MTV 07/13 14:35
9F：→ m1987651: U2 MTV可以练腰 07/13 14:37
10F：→ barbarian72: 我都自己来，但不是在健身房，人太多会害羞 07/13 15:21
真的会害羞，尤其是有人跑来问你还有几组，但你只是在拉好玩的时候XD
11F：推 voohong: 还以为是绅士网站 07/13 16:15
12F：推 mavis825: 我都关上房门自己来或找搭档一起来 07/13 19:10
我怀疑你在开车
13F：推 ken720331: 赞 07/13 21:39
※ 编辑: cordeo2004 (49.216.25.174 台湾), 07/14/2023 14:45:42
14F：推 Treecher: 买过教练少走很多冤枉路 07/14 15:23
15F：→ ccufcc: 我的建议是看你有没有钱 07/17 16:26
16F：→ ccufcc: 我当初学生月底吃吐司当然自学 07/17 16:27