作者voohong (120kg BMI48)
看板MenTalk
标题[射惹] “又” 闪到腰
时间Sat Feb 25 18:38:03 2023
对，是 “又” 闪到腰
这次已经是整个星期了
还是妄想会自然好
看来是不行
刚想到用单杠 吊死猪
弄了三组看来有点效果
不过看来手臂更加有感…
待会去跌打整一下好了
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1F：→ ken720331: 先治好吧 02/25 18:46
2F：推 COLONELLIU: 要直上SBD腰带了 02/25 19:23
3F：→ voohong: 等我sbd破500就上 02/25 19:28
4F：推 susna80: 帮QQ 02/25 20:48
5F：→ martinmask: 又闪到腰 只好进进出出练习 02/25 21:29
6F：推 lazybr: 不围一条护腰吗？ 02/25 22:37
7F：→ lazybr: 医师说会闪到就是腰部肌肉强度不够 02/25 22:39
8F：→ takomalu: 早日康复 QQ 02/25 22:42
9F：→ z86092309: 急性期先热敷 不然复发的可能性很高@@ 02/28 15:56
10F：推 lbtmysteria: 可以用热敷垫试试，推荐你Sunbeam的，温度够戴起来 03/03 18:11
11F：→ lbtmysteria: 也很舒服，对舒缓腰背不适很有帮助 03/03 18:11