作者tyfu (慎)
看板MenTalk
标题[闲聊] 早餐
时间Fri Jan 6 06:51:27 2023
通常早上出门时早餐店都还没开，
然後跟外国人开完会早餐开始卖了但也一堆人了。
想到人潮就懒得出去买、直接去健身房跑步维持精神，
跑完步也不太会饿，通常就买个茶叶蛋喝杯豆浆。
不知不觉就过了一年，然後健检报告就爆炸了..
体脂9%，一堆红字偏低说营养不良..
好像有人说我跟懒这个字扯不上边，
但我对吃这件事..实在是超懒XDDD
生活也是各种平衡需要调整，麻烦，
所以今天开完会很难得又跑出去买早餐，
以後跑步还是一周改四、五次就好，别天天了..
希望身体能恢复强壮一点QQ
各位有天天吃早餐的习惯吗..
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 60.251.198.97 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MenTalk/M.1672959089.A.B2D.html
1F：推 lupa: 最近如果比较早起很闲的话会做类似这样的早餐 01/06 09:27
太丰盛了吧!!
3F：→ heartlock: 天天跑步很有毅力欸，我想做都做不到 01/06 09:29
养成习惯後、不跑反而觉得怪怪的，回老家两天就受不了回Lab跑XD
4F：→ takomalu: 有时候吃 有时候要忙忘了就168 要吃就两颗烤蛋 01/06 09:34
5F：→ takomalu: 配一杯无乳糖牛奶 01/06 09:35
我现在也打算这样，偶尔吃一下，不然身体快扛不住了..
6F：推 Polemic: 没吃会饿 01/06 11:22
7F：推 smileinureye: 体脂9%？ 01/06 14:18
健检报告量出来的，同事貌似也很惊吓哈哈
8F：→ moonwoman: 我很喜欢台湾的早餐耶 今天吃米浆还有烧饼夹蛋 超级怀 01/06 14:25
9F：→ moonwoman: 念的 QQ 01/06 14:25
我也比较爱中式的，可惜吃完很难跑..但跑完又没胃口..
※ 编辑: tyfu (1.169.217.63 台湾), 01/06/2023 17:59:49
10F：→ yohappy: 哇噻，lupa可以发早餐文系列吗？也太让人羡慕了吧！ 01/06 19:50
11F：→ yohappy: 我家宝宝也是过瘦营养不良，体重百分位只有1%，让人非常 01/06 19:50
12F：→ yohappy: 担忧 01/06 19:50
13F：→ tyfu: 刚洗完澡看一下爆青筋的肚皮..那数字好像也不是很意外XD 01/06 20:30
14F：推 peda: 每天有早餐。饿肚子做事我情绪会很差。没有喝咖啡就觉得没 01/08 00:12
15F：→ peda: 醒。 01/08 00:12