自己是那种 看到「爱自己」之类的文章或图片 会嗤之以鼻的人 因为内心负能量颇强大 觉得那些叫大家爱自己的图文 翻译成国语就是「你快爱自己 不然反正也没人会爱你」 超酸 但 最近觉得…爱自己是真的超重要 一方面 真的很可能没很多人会真的爱你，所以必须爱自己 另一方面 如果不爱自己 也很难让人爱上你 对抗内心的自卑自责太难 自己的缺点要说多少有多少 肥丑宅穷蠢 干过的错事蠢事更多到不可数 虽然偷偷有几许自恋 但怎可能全方位的接受自我 结果 就这样走上自嘲嘲人＆狂酸之路 绝不努力 就能避免失败 很安全 但 不努力就永远无法成功 但 内心又偷偷羡慕那些阳光、开朗、有成就、追寻梦想的人 就这样卡住了 stuck!! 「被讨厌的勇气」看完了 网路上肌肉哥/姐狂冲猛撞的激励影片也看了百部 一转眼还是会怠惰多时 或者胡乱讨好他人 或自闭排拒他人 或不必要地启动防卫机制，去跟人起不必要的冲突、或错失应起的冲突 学会正确地自爱 真的很重要 但也很难 每天跟自己相处 结果根本没搞清楚自己一辈子在干嘛 从事心理治疗的朋友跟我说 要负责但不自责 自责也一种卸责的方式 不要成为为别人燃烧之後更漆黑的木炭 要成为自我满全的发光温暖的太阳 照顾好自己不是自私 没好好照顾好自己 一味付出 却期待他人用自己欲望的方式回馈自己 才是自私 而且很难得到幸福 好像懂了些什麽 但距离真的改变内心 还远 不想放弃 --

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