※ 引述《spec55959 (马鹿)》之铭言： : 上台报告前 就算做足很多准备 : 但是有时还是会怯场、结巴或是脑袋突然空白 : 导致想表达的无法传递给台下听众 : 老师常说要多报告 就会进步 : 那还有没有其他好方法? : 教えて下さい 大概回一下 1.熟悉 你对话题越熟悉，就越不容易因为担心忘词而怯场 所谓的熟悉并不是要你背稿，背稿只会在你忘了一句之後让你脑袋空白後面全毁 熟悉是要了解你投影片上每句话所要表达的意义，而且可以用数十种不同说法表达出来 这样即使你忘记了原本这一段要讲的细节，你还是可以编出十几个桥段来填补 例如投影片上显示：何谓消费惯性？ 你就要知道消费惯性代表的意义，并可以把其延伸成各种不同的说法 如果我被问到这个问题，即使没有事先准备我也能滔滔不绝讲个40分钟以上，因为我熟悉 同时最好知道数个与主题有关的例子及相关研究，这样即使你忘词了也可以掰下去 这不代表不用写稿，最好是把你要讲的内容以符合说话习惯的方式都先写下来 每个人说话都有自己的习惯而不自觉，写稿可以帮助你校正演讲时不好的习惯 还能帮助记忆，并且精简、强化用词（口语上我们会倾向使用惯用的字词而不自知） 再来就是练习，在没有人的情况下模拟自己站在台前并完成整段演讲 每次出包就重新再来一次，觉得不顺就修改讲稿 你要先确保自己在没有观众的情况下能够顺利讲完，这样你出包的机率才小 贾伯斯为了iPhone震惊世界的发表会，练习了50次 2.投影片 一个好的简报之中，好的投影片也是很重要的 简单来说就是「写重点」，而不是把你要讲的整篇贴上去 这样观众自己看就好了何必听你讲，然後还有字体与颜色 自己先投到萤幕上看看，确认观众能看清看懂你是在放什麽 投影片这部份很多，不过这点我比较弱就不多说了 如果只是一般公司或大学的报告，单纯的图表与精简的main idea就可以了 3.动作、走位、手势与语气 简单来讲不要一直站在同一个地方 萤幕的左右两侧对观众的压力最小；站在萤幕的正中间对观众压力最大 离观众远对其造成的压力小；反之亦然 不是刻意造成观众不适，而是你在希望观众关注某些重点的时候给予压力 要讲轻松话题、举例或是转到另一个main idea的时候减少压力 移动的时候采漫步并配合手势与眼神，并不是单纯的走动 眼神要扫视观众，并不是紧盯 只要让听者感觉的到你在注视他（即使你是在看隔壁的）就够了 然後不要一直翻白眼或往上看，很多人都会有这种习惯动作 基本上这点除非你天身神力，不然只能多看别人演讲的影片来学习 例如TED或是toastmaster就是个很好的学习来源 4.了解观众 了解一下你台下的观众是什麽族群 如果我今天演讲的对象是一群本系研究生跟学者，那尽量使用专有名词跟术语没差 但是今天台下是高中生，那就是越浅显易懂越好，还要说明各名词代表的意义 这会影响到你写稿与讲话的方向，也可以帮助你设想会遭遇的发问 ＝＝＝ 大概是这样，不过总归依据话要讲得好就是靠练习 练习不会让你的演讲完美，但是会让你出包的机会降到最小 另外不要觉得台下观众看得出来你很紧张 通常你认为你的紧张是5分，台下看只觉得你的紧张不到3分 所以放轻松吧 -- 「女人会爱上将99%心力放在自己身上，却只有1%在她身上的男人， 因为这样的男人看起来有99分。而当他对她好变成2%的时候， 女人会注意到他的好变成了两倍，而不是原本该死的1%。」 「而女人不会看见将99%心力放在她身上，而自己只剩1%的男人 因为那些男人看起来永远不及格。而当他对她的好提升到了100%的时候， 女人会认为那也不过增加了1%，尽管他对她的好已经不能再付出更多。」 --

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