作者feist (好听)
看板MenTalk
标题[闲聊] 大家有在训练自己的专注力吗?
时间Wed Jun 1 19:37:23 2016
这样讲好像很笼统
就是可不可以专注很长一段的时间
都不会累 也不会出错
大家有在训练这个吗
还是说是要靠运动啊
藉由增加运动的强度
或是重训?? 还是平衡感吗???? 哈
大家去健身都有用哪些器材啊????
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1F：→ yoanzhong: 我都用人健身，火车便当是我日常的训练课程 06/01 19:38
2F：→ yoanzhong: 火车便当式除了能练专注力 还能训练全身肌肉 06/01 19:38
3F：→ yoanzhong: 过程一定要很专注，因为一个不注意对方会摔下去 06/01 19:38
4F：→ yoanzhong: 对方也能练习手臂跟斜方肌的肌肉 06/01 19:39
5F：→ NewMacpro: 不要一心多用 专注力就会提升 06/01 19:39
※ 编辑: feist (36.225.242.109), 06/01/2016 19:39:54
6F：推 a8715438: R20可以增加专注力 06/01 19:44
7F：→ Noobungas: 一次看一小时的av 06/01 19:46
8F：推 osiris34: 看你专注力是要做什麽吧 不过应该都跟体力有关 06/01 19:47
9F：推 barbarian72: 我边缘人 放假没事就是面对墙壁训练专注力 06/01 19:50
10F：→ wappy: 每天盯着跑过去的女孩晃动的小点...这样会有训练价值吗?骗! 06/01 19:52
11F：→ wappy: 快要变成慾望程式了...大惊!!茶 06/01 19:52
12F：推 Refauth: 厕所马桶劳赛 06/01 20:02