作者s9221320 ((@皿@)--C)
看板MenTalk
标题[抒发] 运动健身到一定程度後大脑叫你做更多
时间Mon Apr 25 01:27:32 2016
每次决定要做运动都拖拖拉拉 但是一旦养成习惯做到最後
会变成脑子会跟你讲多做一点
感觉好奇妙哦
mama
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1F:推 F0r: 会吗? 04/25 01:30
2F:推 Princesshaha: 我只觉得不能再胖下去才去运动的= = 04/25 01:32
3F:推 dsfcomtw: 因为有目标,脑会自我催眠,进而行动。 04/25 01:45
4F:推 heartlock: 因为运动会产生endorphin 会产生愉悦感 脑袋为了维持 04/25 01:59
5F:→ heartlock: endorphin的量和愉悦感 会叫你继续做下去或多做一些 04/25 02:00
6F:推 dsfcomtw: 心锁,也和我一样,加班中吗?:) 04/25 02:02
7F:推 heartlock: 摸鱼中 在听Rihanna的Diamonds :) 04/25 02:05
8F:→ whoisanky: 我倒是觉得不做有压力才去做 04/25 09:06