去年给自己一个目标: 1个月1本书 是的,我达成了 包括小说.时事.心灵等书籍 其中两本书 [秘密] & [正念跑步] 影响自己蛮深 阅读完秘密这本书後满满正能量 阅读完正念跑步後运用在自己规律的路跑上颇有心得 现在只要感受到负能量太多, 翻开书来再阅读一次，然後再去跑个步,身心舒畅！！ --

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