编辑：Pseudomoon 过去研究显示，音乐可以增加运动效力，改善一些神经性疾患如中风或巴金森氏症患者的 行动能力，甚至可以增加乳牛的牛奶产量。而欣赏音乐除了可以调节压力以外，特别是一 些节奏比较温和，倾向於”冥想”类型的音乐，对於心脏可能有所益处。 义大利的科学家 Luciano Bernardi 找了 24 个青年男女，其中受过至少七年的音乐训练 与不曾受过训练的人各占一半。实验中随机播放几种不同类型的音乐，包括慢板（贝多芬 的第九号交响曲）、快板（韦瓦地的 Presto）、拉加（raga, 印度的古典乐）、电子乐 、Anton Webern 的十二音体系音乐以及 rap (the Red Hot Chilli Peppers)。受试者先 听一小段音乐两分钟，接着再听四分钟的音乐，其间再随机各插入两分钟的安静时段。 观察受试者的心血管功能以及呼吸速率的变化後发现，无论是何种类型，节奏比较快的音 乐会诱使心跳加快、血压升高与呼吸加速，反之节奏慢的音乐则有舒缓心血管及呼吸速率 的效果，这种现象在受过音乐训练的人身上更是明显。作者表示，被动听音乐时身体会因 为拍子速度的比率而改变反应的生理状态，缓慢的韵律与节奏可以诱发受测者进入平静的 状态，一些比较舒缓节奏的音乐或许可以应用於心血管疾患与中风的病人身上。 现代人的生活几乎离不开各式各样的音乐，在这充满各式各样压力的社会中，偶而选择一 些适当的音乐作为心脏的保健药品或许很不错! 原始论文： Luciano Bernardi, Cesare Porta, and Peter Sleight , Heart,; doi:10.1136, Sep 2005 -- ※ Siegfried:转录至某隐形看板 10/18 21:50 ※ fran:转录至某隐形看板 10/18 21:56 ※ esculentum:转录至某隐形看板 10/18 21:58 ※ Recital:转录至某隐形看板 10/18 22:03 ※ WingCloud:转录至看板 HUMANWALL 10/18 22:15 ※ green0302:转录至看板 green0302 10/18 22:30 ※ 编辑: pc610 来自: 218.166.206.142 (10/20 03:07)