作者rene611 (噜噜茜~~~)
看板MeganLai
标题[NEWS] 赖雅妍超爱美 保养按摩 食疗养生大公开
时间Thu Apr 18 17:53:01 2013
新闻来源:
http://tinyurl.com/d7sln5e
she.com Taiwan
赖雅妍身着一袭裸金色长礼服,亮丽出席
资生堂Shiseido百优精纯乳霜活动,担任台湾区
代言人的她,除了有
芭比娃娃般小脸与完美的身材比例,肌肤状态也是让人相当羡慕!平
时热衷保养的她,甚至有属於自己的一套美丽之道,在这个午後无私心的大方分享。
从12岁开始保养之路
妈妈在赖雅妍
12岁时送给她人生第一瓶保养品就是百优乳霜,提醒她要开始保养,那熟悉
的味道和触感至今也都很喜欢。她喜欢在白天妆前和夜间保养擦上百优乳霜,好吸收与延
展性佳的特质,帮助她的妆感服贴,同时也是一年四季都可以持续使用的。赖雅妍也提醒
大家把对於乳霜的油腻和厚重感观念抛开,应该从
25岁就开始抗老。
天天10分钟乳霜保养兼按摩穴道
她的好肌肤有一半是来自於勤快的保养,也特别提到千万不要等到出现皱纹才开始抗老。
赖雅妍说自己很重视清洁与保湿外,最爱以百优乳霜来按摩,每天晚上洗完澡後会花10分
钟做脸部的保养,以鼻子为中心,掌握由下往上、由内往外的原则,因为喜欢到外面给人
做脸,所以对淋巴穴道也有研究,一面擦乳霜一面按压穴道,脖子到胸口处也会一起涂上
乳霜按摩。
独到的养生进食顺序
家里开中药行从小耳濡目染重视养生的她,
绝对不吃冰食,维持身材的方式是一定要吃主
餐,但她有自己的养生方式,先吃水果再喝汤,最後才是主食,她反对不吃淀粉或单一食
物减肥的方式,这样的进食顺序,可以先暖胃也不容易爆食,消化速率也相对比较快。在
夏季也推荐女生可以喝黄杞菊花茶,甜甜的好入口又能补气,所以气色也会变好。
编辑/Linda Lin 图片/资生堂Shiseido
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先来用用我娘的看看~XD
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