作者HIbaby (燃烧吧! 嗨~北鼻!)
看板Medicine
标题Re: [问题] 我看晨型的人
时间Tue Jun 3 10:50:53 2008
虽然直接和病理有关, 可能health板比较适合这样的话题
也许你还在调整时差, 身体还不太习惯也说不一定
根据这个话题, 好像有些transcription factor会因为时间差的关系
来调空基因的表现, 不知道板上有没有人对这方面有些资讯?
※ 引述《christinea (六点十分)》之铭言:
: 看了一些日本人写的医学书 都提供意见 希望读者早起早睡
: 我看了便跟着实行
: 但今年五点醒来 (自己设闹钟)
: 头昏昏的
: 坐了一会儿
: 又回去睡
: 虽然昨晚不到九点我就睡了
: 一直睡到九点半 才醒来
: 我觉得昨天就不会这样 我五点醒来 精神还不错 开始念书
: 今天却不一样 我想不出原因
: 是天气一直下雨又变低温的原因
: 还是我自己的心理作用
: 请教各位善心人士
: 感激不尽
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