作者zoee (迎向前去)
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标题[讨论] 9/19开学日 练球日之纪录
时间Tue Sep 20 00:25:42 2005
出席者：泳姿 欣烨 佩琪 芊文 小爱 怡伶 于岚
钱芸 浩慧 小杨 宛芯 玉芬 乃绮 诗亭 玟菱 贻霖 怡菁 冠汝 官烨
友情客串：宜家学姊同时携带两瓶大瓶饮料(拍拍手)(谢谢^^)
练球纪录：1.运球上篮(因为人太多 改为运半场)
2.胸前 左右手 头顶各50
3.两人平推
4.三人平推(五球 四球 三球)(学妹在旁边练运球和传球)
5.罚球
6.防守步伐
7.2-3上面的防守(学妹练篮下投篮和上篮)
8.三打三
9.五打五(练2-3防守)
10.自我介绍ORZ
附注：很难得有够人可以练防守，今天第一次也有点乱，谢谢官烨姊姊的讲解(拍拍手)
上面的2当进攻控球者到的时候 请记得喊声，尽量是防守者的左边那一个上去，
压迫进攻的右边，贴紧一点以达效果orz，当球传到进攻者的左边时，另外一个防
守者就跳一线，原本那个做二线防守。然後下面的人，守的范围不超过罚球线的
高度，不过当你的队友来不及回去的时候，就出来守有球的人吧，理论上本来守上
的人要过来把出来的人推回去(怎麽觉得实施的时候有点难度orz)。
先这样，我如果有讲错的 请讨论吧orz
先这样喔 大家有什麽区域防守不懂的 请提出来^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.5.62
※ 编辑: zoee 来自: 140.112.5.62 (09/20 00:39)
1F：推 shauQ: 哇...好多人喔 叶队长果然很有魅力耶... 09/20 05:41
2F：推 Danielle:医学系的学姊叫做李泳姿...(按欣烨语录:游泳的艳姿...) 09/20 09:21
3F：推 beckeylee:推 因为人太多 :D~ 09/21 19:11
※ 编辑: zoee 来自: 140.112.25.192 (09/23 22:33)