作者jimteayeh (净.在茶中)
看板MedSharks
标题[公告] 明天日月潭行前训
时间Sun Sep 13 22:51:47 2009
香兰姐明天临时有事
所以明天的日月潭行前训就换我带啦
经过一番思考之後决定仿效香兰姐的菜单
不过轻松一点好了XD
慢游100
打水600
慢游100
自蛙自蛙自 100*5
自700
共2000
练大家的耐力喔
所以自700尽量不要停
那如果有新生无法跟这个菜单的话请跟我讲一下～～
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.212.141
※ 编辑: jimteayeh 来自: 140.112.212.141 (09/13 22:52)
1F：推 Colaman:不停->可以慢慢游 但是不可以踩底喔 啾咪 09/13 22:55
2F：→ Colaman:要训练强大不踩底能力的新生记得报名台大20期救生班XD 09/13 22:56
3F：推 fr223:楼上XDD 09/13 22:57
4F：推 flumoray:我是毓镁 晚上自己去游这个菜单 09/14 18:52