作者Elivia (不死蟑螂要奋战)
看板MedSharks
标题本周六
时间Tue Sep 30 00:09:23 2008
yoyo~~
亲爱的大家
台风天 大家都平安吧 ^^"
这周六(10/4对吧?)的课程呀 以姿势训矫正主
不管你是初学还是进阶 都可以来矫正泳姿喔~~~
跟往常不同 这天不做任何训练 请大家先提早下水自己做些热身打水等等
不需要多 身体有热开松开即可
请大家这几天有空多去游游
姿势最好是在"身体顺畅"的状态下来矫正
如果因为太久没下水 协调问题来导致姿势的不正确
这样我就看不到你真正的问题是什麽
因为不协调导致的姿势不正确 是可以靠多游抓回协调感就行的
10/1新生盃 新生们加油喔 如果来得急 我会去给各位打气的 冲冲冲 !!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.99.12.196
1F：推 saiga12416:在旧体吗? 09/30 00:18
2F：推 iamvanish:耶~~我没事耶呀比~>////<~ 09/30 03:24
3F：推 fallenseraph:会去报到～ 09/30 13:11