作者svenska ()
看板Med-soccer
标题[练球] 寒训注意事项
时间Sat Feb 7 22:02:22 2009
明天早上就是寒训第一天
在这边补充几点注意事项:
1.早上练球在福和桥 时间为9:00
由玮泽和帝言带练
请带钉鞋
如果雨下太大 则改在医体 会在8:30前通知各位
不清楚福和桥在哪里的
(等一下补上自行前往方式)
或者8:20男二舍一楼集合 我和资尧带大家去 有车的请记得骑车来
2.寒训的menu主要项目如下:
高空球脚内侧传球处理 高空球头球 清球 中场控球&分球配合 前锋转身射门&回传处理
这是技巧方面
在体能方面 会要求各位在明天早上先跑一次3000m测验
这七天之中 下午时段在医体会练体能 如果早上时间也下雨 那就练基本动作+体能
在最後一天的寒训早上练球 再测验一次3000m
作为参考 希望没有办法到场的队友也可以自己提升体能
3.在寒训七天的时间中 我们安排了三场友谊赛
时间是 2/10 2/12 2/14 三天的下午2:00
2/10 与校队尚未确认 地点:台大总区操场
2/12 与电机系 地点:台大总区操场
2/14 与大同校队 地点:河滨公园(会再确认)
比赛为七或八人制
请踊跃出席 并且准时
4.寒训时 上学期末挑球考试没过的要补考
惩罚照常
另外再加上一项新测验项目 明天再对各位队友宣布
惩罚方式目前尚未定 但是还是请大家努力练习
5.寒训期间依然要求请假
没有请假者也会作纪录喔
6.星期一之後玮泽和帝言无法带练
所以由小的 在下 兄弟 敝人 我带各位练球
请多指教!
大家加油~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.212.157
※ 编辑: svenska 来自: 140.112.212.157 (02/07 22:03)
※ 编辑: svenska 来自: 140.112.212.157 (02/07 22:04)
1F：推 reebok2009:感冒还没有全好 应该会请假 02/07 22:53
2F：推 vic220132:还没回台湾...应该也会请假... 02/07 23:36
3F：推 azurelan:明天人还在宜兰 先请假一次 02/08 00:49
4F：推 davidyao:阿纲加油!!!! 02/08 01:32
※ 编辑: svenska 来自: 140.112.212.157 (02/08 14:24)
5F：推 justinival:对不起 今天才看到板上资讯 02/08 19:36
6F：→ justinival:这几天在准备之夜没办法参加 很抱歉 02/08 19:37