作者Chelsea911 (England victory)
看板Med-soccer
标题[闲聊] 医学杯
时间Sat Sep 13 15:05:42 2008
医学杯的日期已经公布了
距离医学杯的时间也只剩下40多天
小弟有几个感想与建议想跟大家分享一下
1.碍於我们的人数以及平常练球的场地,院足对大场11人制的打法宇观念
似乎不是很够,小弟建议接下来的周末能否安排11人制的比赛?
比赛可以找大佳河滨公园的队伍,东湖俱乐部,师大等等.
藉由较多的大场比赛经验来弥补大家观念与经验上的不足.
2.鉴於台北常常爱下雨,是否练球期间若遇到下雨的情况是否有雨备???
下雨改成重量训练是不错的选择,但是变少掉一次练习的机会
(是否值得?毕竟我们的练球机会已经很少了)
所以是否利用其他的时间进行重量训练,或者重量训练自动自发一周自己去做两次?
这样也比较不用配合大家的时间,可以自己有空去做重量!
3.体能上的训练...
我想这是很现实的一个问题...
我们人数不多...(其实可以说是非常的少><")
所以每个人都要有心理准备要打满全场
因此体能的好坏就非常的重要
体能差,肌力差便非常容易受伤
不论是体力差还是肌力差又或者是因为前二者的因素受伤了
皆要损失一名球员
我想在我们院队上是很吃亏的一件事情
所以小弟建议比赛前一个月,讨论一个时间,大家每天一起出来跑个步?
不用太长的时间...大概30~40分钟就可以达到效果
以上是小弟的感想与建议
我也知道大家都很忙
我也很忙><" 10初要进度报告,11月初要seminar
希望大家可以把自己的私事先摆在一旁...
专心好学业以及医学杯的事情
大家一起加油!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.131.232
1F：推 Up2Me:哈帝言真有干劲 09/13 17:21
2F：推 ericeric100:推 09/13 17:25
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7F：→ Chelsea911:到时後跑得比我慢的...看要怎处理...啧啧 09/13 21:17
8F：推 NexToU:阿鲁巴~~~~ 09/13 21:55
9F：推 CurlyBruce:推 冲一个 帝言可以踢吗? 09/14 11:16
10F：推 switchfish:推一个~帝言帅喔 09/14 19:45
11F：→ Chelsea911:凸= = 09/15 10:33
12F：→ Chelsea911:大家也说一下想法咩...一直推推推.../.\ 09/15 16:43
13F：推 CurlyBruce:快了 等一下 09/15 16:45