软骨利筋跟养生基本功法适合初学者，老少咸宜 有兴趣的版友可以点选以下连结进入影片 https://reurl.cc/lVb48v 天地人调元之人:(一) 软骨利筋，改善筋骨│玄宇太极功 https://reurl.cc/O1aLd9 天地人调元之人-养生基本功法-1-5式| 玄宇太极功 https://reurl.cc/E7NLqn 天地人调元之人-养生基本功法-6-10式| 玄宇太极功 https://reurl.cc/lVb4El 天地人调元之人-养生基本功法11-15式│玄宇太极功 https://reurl.cc/V6ZlpQ 【重复演练篇】天地人调元之人- 养生基本功法-背面1-10式│玄宇太极功 -- ╭╮▕╲︳┌─ ╩ 我留下许多情║不管你爱与不爱║都是历史的尘埃 ││ ├─ ║ ☆═╗ 我留下许多情║不敢在午夜问路║怕走到了百花深处 ╰╯ 鸞 └─ ═╣╠ ╚═╝ 你可别喝太多酒║走在地安门外║没有人不动真情 ＮＩＧＨＴ　ＩＮ ═╝║ ∕║﹨ 我留下许多情║把酒高歌的男儿║是北方的狼族 ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ╚╝ ╝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ 我留下许多情║不敢在午夜问路║怕触动了伤心的魂 ◢□■◣ ■ ■ □ ◣ □ --

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