作者Diay (是你 若我 那天堂)
看板Mealler
标题3/22(一)社课内容
时间Thu Mar 18 22:36:40 2010
1900~1920 养生花茶时间
1920~2000 大周天培元站桩+动功
2000~2030 静坐
2030~2100 Q&A
再下周预告----气感训练
上次有人反映
好像没有练到气
有监於此
请大家勤加练功
接下去会进行气感的训练
请大家不用担心
一步步来
我会带大家有系统的进入玄宇功
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