作者dcps22 (ps22)
看板Mealler
标题[情报] 周一的重点
时间Thu Mar 13 14:22:59 2008
看来是很多人错过了周一理明老师的课
在这把几个比较精华的提示一下
稍稍弥补错过机会的成员
1.玄宇功要每天持 之以恒的练习,才会到达效果
(记得之前有教在日常生活练的简便功法,在不练也没法子了)
2.每个月的户外洞功尽量到
(每次都会公告.欲雨则停)
3.,静坐及站桩的重要性,站桩培元事功法根本,急不来
另外静坐的话讲求全身的放松,尽量让身体达到休息
另外本学期还会有许多良好师资安排
敬请拭目以待^^
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