人活着的意义是什麽？求学、工作、结婚、养老、死亡，难道就只是这样吗？ 对人生充满问号的我想在书中寻找答案，阅读宗教类的书籍，终於让我在弥勒金刚经系列 丛书中慢慢领悟到真相，进而进入弥勒皇学院的课程，也开始接触玄宇功。 　　自己常有头脑不清楚的情形，说话说到一半突然不知所云，也常会昏沉没精神，思考 陷入困境，睡的再多也没用。在玄宇功的调理之下，精神变的很好，注意力不集中的情形 也都很少发生，睡眠时间相对的缩短，从长时间的昏睡，开始有了适当的高品质睡眠。 　　本身肠胃比较容易不好，自从练习玄宇功後，很少再有肠胃方面的不适，更神奇的是 ，身体会自然的通知自己什麽东西该多吃，哪些该少吃，懂得自我调适身体机能。 　　玄宇功奥妙之处在於每个人都有自己的一套功法。根据每个人不同的体质，及对功法 的体悟不同，人人都可打出符合自我本性的功法。同班同学有五六十岁的，年轻的像我二 十几岁，都能很快够进入状况，一开始没有繁琐的招式，简单的培元，几个礼拜下来，马 上就可感受到气感，原来通体舒畅是这样的感觉。 　　本身很喜欢运动，例如打球、慢跑等，因为运动能带给我活力。自从练了玄宇功之後 ，运动的时间竟然减少了，只要一想运动就开始练功。仔细想想为何有这样的改变，其实 运动完有时会有疲倦感，反而是练玄宇功越练精神越好。有时候运动容易使肌肉酸痛，玄 宇功在各个招式、动作间，能使自身的筋络得到充分的舒展，原来玄宇功本身就是个全方 位的运动。 　　不只是让身体健康，玄宇功更是体悟自我生命的殊圣功法。对於玄宇功，我只能用 ”浩瀚”两字形容。 　　从心法一开始提到「天地玄黄，宇宙洪荒…」就点名了玄宇功与一般气功不同之处。 玄宇功不仅是练气，更是将自己融入宇宙虚空的广大智慧中，从一开始体会气行走全身的 舒畅，接着下中上三丹逐渐成形，智慧渐开，在功态中经由自身灵性的导引，渐渐将自己 的功法发挥的淋漓尽致，从中释放压力并逐渐感受到灵性获得解脱的法喜，这些在课程中 都有老师专业的说明与实作。 　　练习玄宇功慢慢步入轨道後，我渐渐发现，身体不但要健康，心灵更是要健康，如此 才能让我在现今社会的物竞天择中获得生命成长的喜悦。不再是消极的承受现实生活，更 有充分的精力与智慧去解决问题、释放压力。 慧志 -- 法雨普济协会推广玄宇功 我写了一篇心得　 贴上来跟大家分享^^ --

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