作者braty (少练太极，膝盖又痛了>W<)
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标题[问题] 一个问题^^
时间Fri Nov 18 19:27:03 2005
高中的时候，看过林孝忠教授写的"自发功"一书
林教授说练习自发功初期动作很大
晃动，跑跳，旋转~~~
接着有自发的拳术或舞蹈
然後结手印，并加强采气能力
最後才会进入静坐状态
林教授认为一开始剧烈的动作是为了全身打通气脉
气脉不通练习任何功法会窒碍难行
到最後全身气脉打通，穴道打开之後
动作才会缓和并沉静
外表虽然不动，但内气运转无阻
为什麽玄宇功是从静坐和站桩开始培元呢?
我觉得似乎有很大的差异耶~~~
像卡飞之前回答我说打坐初期晃动不大~~~
可以说明一下这差异的原因吗?^^"
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1F：推 CHUNGWK:我前一阵子也买了他所写的气功与心灵一书...... 11/18 22:24
2F：推 braty:我也想买这本~可是目前经济拮据XD 11/18 23:26