作者aplasmaman (想爱~却怕你受伤害)
看板Mealler
标题[心得] 感觉好像状况变好了
时间Wed Oct 5 22:21:16 2005
练到现在 感觉自己体能方面似乎因此有所进步
最近合气道也做得比较顺 而且在昨天站桩後 今天居然没有酸痛的情形
一早还是去上了网球课 晚上练合气道
而且以前一直做不好的护身摔(空摔) 感觉好像也做得比较好 似乎肢体变得比较协调了...
然後放松运动的时候 以前身上背一个人 就有点脚软了
今天背着浩肯却还可以蹲站蹲站 锻链腿部肌肉
感觉脚变得有力了(而且是在前一天操劳的情况下)
虽然只是感觉 不晓得是不是正相关 但还是很高兴^^
会好好加油的~
but 我也希望能在课业上再加油 明天大概不会去
不过我会多找时间自己练习打坐(昨天的老师说 方法还不确定的时候 不建议自己站桩)
感谢玄宇功研习社~~
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※ 编辑: aplasmaman 来自: 140.112.241.45 (10/05 22:22)
1F：推 MrCafe:加油罗！每天记得练一点，进步会很快的。 10/05 22:50