昨天，不算教练 三个人...俺最菜 大概训练三各月左右 另外两个20来岁的小夥，都是大约半年以上的训练时间 基本都是 私教+团课 混合上的模式... 采取轮流打上场，三分钟一回合换一人的模式 拳击规则 护齿 不戴护头 （基本每个人都会轮到连续打两回合的状况） 因为我手臂稍微比他们长一点，所以这次打我换了打法 架势从基本的正面下巴防御动作（类似幕之内一步的架子） 换成 提肩防守+刺拳的架子 （类似 柴间 的动作） 打起来果然超级顺手，刺拳压制，防守控制距离 好几次对方的拳头擦过鼻间那种感觉 会上瘾的，那种对手後手直拳 停在你鼻间的那种FU...爽阿！！ 刺拳又可以点对手脑袋，如果对方进步想打腹部摆拳 也可以转化成下勾敲脑袋 但缺点也很明显，左手刺拳一直不在内圈防守，右手又偶尔回想打重击 一旦被突破防御，我菜鸟又常步伐太慢+忘记收下巴... 就直接一拳下巴 一拳封眼 被打的眼冒金星...脑袋嗡嗡响..... 但刺拳连出压制，然後转俄罗斯摆拳 这招也是打起来很有手感 但我速度太慢 这招失败率太高太高 弄不好就是送下巴.... 刺拳 引诱对方出拳 下潜 打反击 也是挺过瘾 但下潜动作跟反击动作 年纪大了，跟慢动作一样，...唉...打不到人..@@ 写各惨字....ORZ 阿闷.. -- 命运的风车不歇停的转动.. 拿着执着的长枪 毅然着催动我心爱的小毛驴 向那命运的扇叶发动誓死的冲锋. 这就是我---唐吉柯德土拨鼠 --

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