作者s84629 (wizkhaaaaa)
看板MartialArts
标题[问题] 正拳伏地挺身怎麽做才正确
时间Tue Oct 20 17:55:30 2020
https://youtu.be/vy50bziWhrc
安安大家好
阿肥我之前做拳头伏地挺身
也是像上面影片那个大哥这样做
拳心相对，用指节去支撑体重
後来我慢慢练习才认识到
拳头击打是要以食指及中指的面
用指节会很痛
所以用指节支撑伏地挺身应该也是错误的吧
但我用那两个骨头支撑又觉得蛮不稳定的
还有一个问题是，是否要以出拳旋转後，拳心朝下的方式来做伏地挺身较为正确呢？
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1F：→ minoru04 : 做久了食中指那块4方形指节就会长茧 122.121.88.23 10/20 18:07
2F：→ minoru04 : 就不会痛惹 122.121.88.23 10/20 18:07
3F：→ protoss : 这种过去的土炮法就不要练了...练铁180.176.130.101 10/20 19:08
4F：→ protoss : 牛耕地还比较实在...国外好像叫俯冲180.176.130.101 10/20 19:08
5F：→ protoss : 式伏地挺身...180.176.130.101 10/20 19:08
6F：→ yumanatu : 没练到家当然会痛,练到不会痛,打人 61.224.62.68 10/20 21:59
7F：→ yumanatu : 头部自己手都还不一定不会痛,更何况 61.224.62.68 10/20 22:00
8F：→ yumanatu : 会痛 61.224.62.68 10/20 22:01
9F：推 godgod777 : 持续三个月就不痛了 49.216.228.237 11/13 17:52