作者leesuewon (Joseph)
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标题Re: [心得] 转贴 一位传统武术朋友的心声
时间Thu Apr 20 12:49:10 2017
※ 引述《Antler5566 (鹿茸五六)》之铭言：
: 我自己的心得啦
: MMA一般操课除了技术训练, 都至少花一半时间再作科学重训
: 对选手来说, 基本体能/爆发力/速度这些东西可能跟技术本身一样重要
练拳不练功 到老一场空 好像不是什麽新闻耶
: 很多古武术不明所以的训练, 只是练基本肌群
: 其实现在都有更有效率的科学训练法
: 比如古代蹲一小时马步, 可以用10分钟5组深蹲取代
是谁说古代蹲马步是用来替代深蹲?
等张训练跟等长训练的功能性各为何要不要先搞清楚
站桩的目的本来就不是在训练爆发力/最大肌力上,请问是谁教的?
: 原文中提的壶铃, 其实也可以用握力器/单杠/哑铃取代
MMA练壶铃的你要不要去指导一下? 跟他们说落伍了?
真的知道壶铃在练什麽吗?
: 国术还在讲"教拳不教步, 教步打师父"
谁在讲?
: 现代MMA里, pivot/side step已经是对打的基础步法了
: 国术数千年如一日, 贵古贱今毫无进步, 还把教拳当教神话
: 反观MMA发展以来, 全世界各种武术交流激荡
: 现代武术进化的速度, 是前所未有的
: 我一直觉得生在这个各种新武术/技术蓬勃发展的年代, 是很幸福的
可是如果眼睛只看的到自己想看的,就跟把传武当神话在练没两样不是吗?
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1F：→ NOBUNAGA01 : 等长训练练超久的确有点no point... 60.251.202.88 04/20 16:06
2F：→ roy53 : 马步没什麽用 36.236.18.203 04/20 16:08
3F：→ roy53 : 没看过世界顶级高手有练马步 36.236.18.203 04/20 16:08
4F：→ jeff0975 : 什麽的顶级高手？ 1.163.178.26 04/20 19:55
5F：推 Antler5566 : 我知道, 信仰不可撼动 76.19.44.102 04/20 22:20
6F：推 llzzyy01 : 很多酸传武的 自己的点被质疑 61.228.113.68 04/20 22:32
7F：→ llzzyy01 : 马上就说 你们都是神话 61.228.113.68 04/20 22:33
8F：推 Antler5566 : 传武最可惜的是, 只能说古代好 76.19.44.102 04/20 22:36
9F：→ Antler5566 : 光技术到底保存多少到现代就是问题 76.19.44.102 04/20 22:37
10F：→ Antler5566 : 然而, 现在MMA是把全世界的武术混用 76.19.44.102 04/20 22:37
11F：→ Antler5566 : 都拿上场来比较, 好的技术才会留下 76.19.44.102 04/20 22:38
12F：→ Antler5566 : 格雷西柔术是日本古武术的现代版 76.19.44.102 04/20 22:39
13F：→ Antler5566 : 甚至截拳道也是由咏春发展而来 76.19.44.102 04/20 22:40
14F：→ Antler5566 : 我不认为一个持续发展进化的运动 76.19.44.102 04/20 22:40
15F：→ Antler5566 : 会输给千年不变的技术 76.19.44.102 04/20 22:41
16F：→ Antler5566 : 这话题也吵到烂了, 信者恒信 76.19.44.102 04/20 22:42
17F：→ protoss : 二楼的逻辑也...那操场跳绳跑步的都180.176.130.101 04/20 23:56
18F：→ protoss : 会发光了...世界顶级高手也练了不是180.176.130.101 04/20 23:57
19F：→ protoss : 吗?事实上传武有很多训练早就失去了180.176.130.101 04/20 23:58
20F：→ protoss : 真正的内容...合理的经验...知道真180.176.130.101 04/20 23:59
21F：→ protoss : 正的内容...自然知道训练的意义...180.176.130.101 04/20 23:59
22F：→ protoss : 也就会生出其他配合的训练...因为再180.176.130.101 04/20 23:59
23F：→ protoss : 蠢的人也都知道一项训练练到极致...180.176.130.101 04/21 00:00
24F：→ protoss : 他其他部分的能力还是没有...就因为180.176.130.101 04/21 00:00
25F：→ protoss : 有太多头壳使用错误的生物存在...所180.176.130.101 04/21 00:01
26F：→ protoss : 以不知道合理的推想只会抓结果乱推.180.176.130.101 04/21 00:01
27F：→ protoss : ..所以知道的就是桩马就是要站的久180.176.130.101 04/21 00:02
28F：→ protoss : 站的低才有功力...希望你我不会是那180.176.130.101 04/21 00:02
29F：→ protoss : 样拖累他人的存在...共勉之...180.176.130.101 04/21 00:03
30F：推 eupti : 结果本篇原po提的质疑，A大完全跳过 119.14.183.108 04/21 00:56
31F：→ roy53 : 让我愿意动手刷卡花1千多看的赛事 114.27.162.128 04/21 01:04
32F：→ roy53 : 就够格让我说一声顶级 114.27.162.128 04/21 01:05
33F：→ roy53 : 马步一点用都没有 114.27.162.128 04/21 01:08
34F：→ roy53 : 其实也不能完全说没用，就效率吧 114.27.162.128 04/21 01:20
35F：推 iamice : MMA不是把所有武术最好的留下来，而118.163.153.217 04/21 10:08
36F：→ iamice : 是把最适合擂台的技术留下来。118.163.153.217 04/21 10:08
37F：→ iamice : 马步只是训练动作，不是实战动作，118.163.153.217 04/21 10:09
38F：→ iamice : 传武的训练马步只是一个部份，特别118.163.153.217 04/21 10:12
39F：→ iamice : 拿出来讲没用或效率低是啥逻辑?118.163.153.217 04/21 10:13
40F：推 iamice : 这种擂台至上论真是月经文，永远不118.163.153.217 04/21 10:18
41F：→ iamice : 会消失。118.163.153.217 04/21 10:19
42F：→ iamice : 传武基本就是被打成神话就终止了，118.163.153.217 04/21 10:22
43F：→ iamice : 现在MMA这麽厉害就练MMA就好了。118.163.153.217 04/21 10:22
44F：→ iamice : 角力、柔术原本都是传统武术，会有118.163.153.217 04/21 10:24
45F：→ iamice : 有人去质疑那是神话?118.163.153.217 04/21 10:26
46F：→ iamice : 造成神话的是人，不是传武本身，118.163.153.217 04/21 10:26
47F：→ iamice : 现在台湾的逻辑是传武就是神话唬烂118.163.153.217 04/21 10:27
48F：→ iamice : ，连带把想发展传武的人一起打下去118.163.153.217 04/21 10:27
49F：推 magicscott : 但是『到老一场空』好像是很多传武 36.227.51.8 04/21 15:38
50F：→ magicscott : 在批评现代武术的说词耶...说老师傅 36.227.51.8 04/21 15:39
51F：→ magicscott : 多强多强结果跟一样年纪的拳击或角 36.227.51.8 04/21 15:39
52F：→ magicscott : 力的退休教练打...我不知道为什麽传 36.227.51.8 04/21 15:40
53F：→ magicscott : 武的人会相信前者会赢?? 36.227.51.8 04/21 15:41
54F：→ magicscott : 最恶心的是拿那些气功心法来嘴的... 36.227.51.8 04/21 15:42
55F：→ magicscott : 别误会 我只是对那句话有意见而已 36.227.51.8 04/21 15:45
56F：→ magicscott : 就像酸民酸的「年轻时打输→这要练 36.227.51.8 04/21 15:46
57F：→ magicscott : 几年才略有小成啦；老了还是打输→ 36.227.51.8 04/21 15:46
58F：→ magicscott : 拳怕少壮」 36.227.51.8 04/21 15:47
59F：→ protoss : 傻孩子...这些经典名句不是这样用的180.176.130.101 04/21 21:34
60F：→ protoss : ...他不是教你道理...是教你怎麽分180.176.130.101 04/21 21:34
61F：→ protoss : 辨不良品...将相本无种笨嗽丢系笨嗽180.176.130.101 04/21 21:35
62F：→ protoss : ...有没有一种感觉以前念国文那些古180.176.130.101 04/21 21:35
63F：→ protoss : 圣先贤留下来的话...你看到会有种直180.176.130.101 04/21 21:36
64F：→ protoss : 觉...啊这不是基本常识吗?这样也能180.176.130.101 04/21 21:36
65F：→ protoss : 流传後世...是的...你知道那些古圣180.176.130.101 04/21 21:37
66F：→ protoss : 先贤为啥一辈子穷困潦倒郁郁不得志?180.176.130.101 04/21 21:37
67F：→ protoss : 那些话是在教训小聪明废物用的...所180.176.130.101 04/21 21:38
68F：→ protoss : 以他只能吃粥搅盐罗嗦一辈子被人死180.176.130.101 04/21 21:39
69F：→ protoss : 後供起来拜...不觉得这种大道理应该180.176.130.101 04/21 21:39
70F：→ protoss : 是让你一下就可以分辨是或否吗?真的180.176.130.101 04/21 21:40
71F：→ protoss : 良师都会挑时机点破...扯太多大多有180.176.130.101 04/21 21:41
72F：→ protoss : 鬼...就不用浪费你的人生了...180.176.130.101 04/21 21:41
73F：→ protoss : 另外真的别学土豪那套...人家也不缺180.176.130.101 04/21 21:43
74F：→ protoss : 你一声认同...马步或是其他的基本功180.176.130.101 04/21 21:44
75F：→ protoss : 会听到有人大量的操...那种通常是早180.176.130.101 04/21 21:44
76F：→ protoss : 就练到顶没东西练了...毕竟传武的环180.176.130.101 04/21 21:45
77F：→ protoss : 境还是一般人的生活环境...并没有那180.176.130.101 04/21 21:45
78F：→ protoss : 针对某事去做发展的时候...也不用跟180.176.130.101 04/21 21:45
79F：→ protoss : 我扯战场还是擂台...那简直是精神错180.176.130.101 04/21 21:46
80F：→ protoss : 乱...上战场是要几样精熟让人指挥就180.176.130.101 04/21 21:46
81F：→ protoss : 够了...不是让你突然发癫冲锋陷阵取180.176.130.101 04/21 21:47
82F：→ protoss : 对方大将首级...擂台那种事就更不要180.176.130.101 04/21 21:47
83F：→ protoss : 讲了...过去只怕是有钱人家宣扬声势180.176.130.101 04/21 21:48
84F：→ protoss : 之用...都穷到三餐有问题了...谁会180.176.130.101 04/21 21:48
85F：→ protoss : 缴钱去看擂台...当然是有钱人办来爽180.176.130.101 04/21 21:49
86F：→ protoss : 的顺道告诉你我家护院很能打...就是180.176.130.101 04/21 21:50
87F：→ protoss : 因为把技术练到纯熟没有专门特别的180.176.130.101 04/21 21:51
88F：→ protoss : 目标...所以大多就是寻师访友要不就180.176.130.101 04/21 21:51
89F：→ protoss : 自己在基本方面再加强...一个马步厉180.176.130.101 04/21 21:52
90F：→ protoss : 害点让你蹲个半小时好了...我就不信180.176.130.101 04/21 21:52
91F：→ protoss : 一天只练个一小时...那不如做徒手训180.176.130.101 04/21 21:53
92F：→ protoss : 练三餐多吃点肉蛋身材还会好看点...180.176.130.101 04/21 21:53
93F：→ protoss : 练技术类的根本练不起来...180.176.130.101 04/21 21:53