作者whiteseyes (^o^)
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标题Re: 练外门硬功短命?
时间Sun Aug 30 10:48:36 2015
从一个教拳老师那听来的例子
他见识过那种跟国民党当初一起逃来台湾的老拳师
也去过大陆看过不少以前练硬功的老一辈
他印象最深刻的
是一些练龙爪(还是鹰爪?)硬功的 就是拇指食指中指训练的特别厉害的那种
只凭三个手指可以抓起坛缸当哑铃
手指放在桌上任人用棍棒打手指面不改色
只用六根手指倒立走路 捏柴可以捏出个痕迹啥的
这算是比较传统的硬功路子吧
代价是多数练这种功夫的人 老了以後(5、60岁左右) 手指没办法正常的开合伸直
即使他们说自己内外兼修 但过度训练的代价就是永远的运动伤害
手指指尖有摸到东西了也没有感觉(触觉出问题)
练贯手(仙人指)的人里 有些人也有类似的状况
另外那老师说
虽然没有什麽科学根据
但他看过练这种龙爪(鹰爪)的人 普遍视力都很差 白内障、弱视、全盲的人蛮多的
有个练铁布衫之类硬气功的 以前练功就是排打(包括用棍棒殴打)
年纪轻时没什麽问题 也是内外兼修很硬朗
但是生了一次病开了刀
好像就"散功"了一样 气功怎麽练都练不回以前的水准
天气一差 全身就痛到只能趴在床上哀号(风湿?)
比起所谓的硬功短命
反而为了强调某些身体部位的杀伤力的过度训练
造成运动伤害的状况是比较要注意的
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1F：推 fox527 : 这说法感觉就很合理118.160.230.241 08/30 13:38
2F：推 NKN : 训练方法有效果但无效率有副作用 203.222.9.191 08/30 15:08
3F：→ NKN : 的现象吧 203.222.9.191 08/30 15:08
4F：→ NKN : 在欧美运动科学引进後应该会逐渐 203.222.9.191 08/30 15:09
5F：→ NKN : 失传, 或者说没有比欧美式的禁药跟 203.222.9.191 08/30 15:10
6F：→ NKN : 外科手术人体改造有效率XD 203.222.9.191 08/30 15:10
7F：→ NKN : 而且强化肉体在赛场内可能有显着效 203.222.9.191 08/30 15:10
8F：→ NKN : 果, 对於不靠比赛吃饭的一般习武者 203.222.9.191 08/30 15:11
9F：→ NKN : 没太多好处,要防身也是准备家伙较快 203.222.9.191 08/30 15:11
10F：→ NKN : 不过手刀切酒瓶 贯手穿西瓜 203.222.9.191 08/30 15:12
11F：→ NKN : 徒手捏弯硬币等等超人肉体性能, 203.222.9.191 08/30 15:13
12F：→ NKN : 还是蛮能激起男人中二情怀 203.222.9.191 08/30 15:13
13F：→ NKN : 毕竟很多人都想当金刚狼~ 203.222.9.191 08/30 15:15
14F：推 goldenlen : 好像拳头的指节那边跟视力有牵连 1.174.132.226 08/30 16:38
15F：推 vajra0001 : 61.230.113.130 08/30 17:16
16F：推 MASOMASO : 如果是拳指的话 似乎也不太对 36.230.211.212 08/30 22:10
17F：→ MASOMASO : 一堆拳击老手眼睛还是好得很 36.230.211.212 08/30 22:10
18F：推 hareluyac : 拳击有保护手指啊 硬功就没有 114.44.170.224 08/30 22:25
19F：→ hareluyac : 拳击手赤手打一般人还是会打到骨折 114.44.170.224 08/30 22:25
20F：→ hareluyac : 只是威力比较大而已 114.44.170.224 08/30 22:25
21F：推 MASOMASO : 我是指 指关节 那边 因为打拳久了那 118.163.16.223 08/31 09:03
22F：→ MASOMASO : 边也会收伤长茧 所以想说应该不是 118.163.16.223 08/31 09:04
23F：→ MASOMASO : 那边的问题 可能是手指头? 118.163.16.223 08/31 09:04