整理一下 1. JOSEPH L. GREENSTEIN A.K.A. THE MIGHTY ATOM (1893-OCTOBER 8, 1977) 85岁 2. BERT ASSIRATI (1908 – 31 AUGUST 1990) 83岁 (重达108公斤, 但他玩体操双环可以做出铁十字静止动作) 3. CHARLES ATLAS (OCTOBER 30, 1892 – DECEMBER 23, 1972) 81岁 4. JOHN GRIMEK (JUNE 17, 1910 – NOVEMBER 20, 1988) 79岁 5. EUGEN SANDOW (APRIL 2, 1867 – OCTOBER 14, 1925) 59岁 6. 6. SIG KLEIN (1902-1987) 86岁 7. JASPER BENINCASA (MARCH 25, 1921 – JANUARY 6, 2012) 92岁 这些人被选出来的理由都不是长命, 而是在力量上的具体表现, 因此应当算客观, 如果拿中国武术家特别是内家拳高手的数字来比, 西方体育也有其不可忽视的优点 ※ 引述《g7 (g7)》之铭言： : http://ashotofadrenaline.net/7-old-school-bodyweight-masters-reveal-their-secret-workouts-for-ultimate-strength/ : 看过这篇文章, 你应该会有不同的想法 : 里面唯一个没活到70岁的, 他以练哑铃为主 : 其他人都很强调自体重量训练 (伏地挺身, 深蹲, 引体向上...) : 其中几个人的造诣, 用金庸武侠的笔法 : 那真是外家功夫登峰造极 --

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