※ 引述《cool2264 (无尽的华尔滋)》之铭言： : 标题: Re: [心得] 徒手攻击自己受伤原因 : 时间: Sun Jun 30 16:03:41 2013 : : 其实空手道讲求攻受一体 ，防御跟攻击是一致的，在做挡的动作时亦会运用动作砍对方的手脚 ，而会敲击硬物主要是让自己习惯疼痛 。 : → Giornon :来个空手道攻守一体的K1/MMA影片吧 118.170.137.3 06/30 19:41 : → cool2264 :没那种影片 ，而那是种概念 42.72.75.55 06/30 19:56 : → cool2264 :就跟来个mma规则的空手道训练一样 42.72.75.55 06/30 19:58 : → creative88 :像是楼上说的其实练成之後每家武术 114.43.140.248 06/30 20:48 : → creative88 :都会讲求攻受一体 但是在训练过程中 114.43.140.248 06/30 20:49 : → creative88 :所使用的训练方式会不会直接看到这个 114.43.140.248 06/30 20:49 : → creative88 :名词所带来的影响却是少的 114.43.140.248 06/30 20:50 "攻防一体"是一个概念 真的要讲具体演出也很难 https://www.youtube.com/watch?v=bMOIGNF3MCA 这个影片有演出这个概念在里头 我学到的是不能有"攻守切换"的意识 攻击跟防御要"同时"进行 传统空手 最基本的左右正拳练习 也有身体左右以腰部为中心同时动作的意涵在里头 我个人理解之後的一个攻守一体的型态 是左手擒抓/左手格档的同时回旋腰部 挥右拳 把对手拉过来/拨开对手攻击 同时反击 如果在街头近距离开打的话 对付一般的武术生手 这样一拳打在他腹部或水月上头 可以让对手闷绝一阵子 而且若是反击状态的话 对手应该不知道发生什麽事 我记得在某中国武术的演武中看过类似的动作 也是左手挡架同时低身挥右拳 但"攻防一体"是一个概念 就算没这个名词有这类动作的武术也很多 举例来说像是一刀流的奥义"切落"也是一个攻防一体的动作 一个动作从正面劈落架开对手的刀同时攻击 拳击的交叉反击拳也是一个攻防一体的动作型态 我个人认为这个概念 在我学过的武术概念中也是特别重要的 特别是在防身上 也可以套用在闪躲同时反击 或是攻击同时撞开对手的前踢 前进突刺 身体冲撞等动作上头 一个动作有攻击跟防御的两种意义在里头同时进行 但因为是反击技 这类技巧在比赛场或要主动出击的状态下 不一定适用 而且抓反击失败也蛮危险的 MMA选手Lyoto Machida动作很有传统派空手风格 但是他反击为主的作风 像以前快打旋风2的凯尔 以观众角度来看就蛮闷 Machida老爸是松涛流的师父 他动作我个人感觉很像全日本空手道连合比赛的动作 交战距离拉很长 只有确定可以得手或抓反击的时候 才出手 https://www.youtube.com/watch?v=J2eW8dHI6E8 Machida https://www.youtube.com/watch?v=whXdLPMsM40 全空连比赛 http://i.minus.com/i4KwWkzDBld4i.gif Machida示范左手格挡同时右手反击 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 210.209.159.130 ※ 编辑: NKN 来自: 210.209.159.130 (07/01 11:52) ※ 编辑: NKN 来自: 210.209.159.130 (07/01 11:54)