作者xakg (夤)
看板MartialArts
标题[问题] 台中 学习武术强身
时间Sat Mar 23 12:50:43 2013
嘿
小弟又来了； 之前有询问过什麽样的武术适合自己…
这中间也真的跑去学习合气道，但运气好亦算不好，练了一个月发现自己椎间盘突出
(这跟道馆无关应该是长久以来的毛病) 趁刚退伍也开刀去，
现在已经静养一年半了；对於武术依旧抱持着高度的兴趣，
好吧，我不妨直言，我认为武术强身健体防身，重点是在危险的社会上，有点武术底
子或多或少可以增加自信(虽然人家有刀我只有拳)
===
有监於自已开过刀，虽然现在活动自如，我自已对合气道还是一样拥有兴趣，但似乎不
是很适合做摔技的对练，所以想找一下比较不会在摔技的，例如咏春一路或是散打…
不知道有没有可以推荐的好道馆(台中) 或是武术可以介绍
有想过练太极，但不知道太极的练法跟道馆在哪…
谢谢大家
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.46.201.110
1F：推 kshs930709 :练武术来应对刀械是很危险的想法 114.27.92.31 03/23 13:04
2F：推 ellisnieh :练短棍或魔杖然後带两把甩棍比较实际121.254.122.173 03/23 13:39
3F：推 NKN :说练武术应对刀械是危险想法有点太210.209.157.182 03/23 14:59
4F：→ NKN :超过啦 正确来说是要分清武术教学210.209.157.182 03/23 14:59
5F：→ NKN :跟街头防身的转换应用有何不同210.209.157.182 03/23 14:59
6F：推 awlays :练巴西柔术如何？台中有巴柔道馆喔！ 1.169.153.229 03/23 15:5
其实我个人认为拳脚在快也快不过众人围攻，所以武术应是能最大效益保护自身不受伤害
的情况下逃跑……这好像有点孬，但是这是一个在路上都有可能被人伤害的社会，保护自
己不受伤害我想这是不错的优势。
awlays兄 巴柔您本人有练过吗？会不会比较偏向摔技？ 因为我是腰椎间盘突出开刀，
虽然一年半了(事实上物理治疗师也说"基本型"的运动是无伤大雅要放胆去做) 但摔技
这种震动型我想应该超乎他所说我无伤大雅的范围了，虽然巴柔我受伤前蛮向往这种籍
力使力的武术(所以当初我选合气道)。
※ 编辑: xakg 来自: 114.46.201.110 (03/23 16:55)
7F：推 NSACSS :开过刀有没有人工植入物？腰扭动的范 114.36.9.117 03/23 16:55
8F：→ NSACSS :围有没有受限？ 114.36.9.117 03/23 16:56
9F：→ NSACSS :你可以先跟物理治疗师或复健科医师讨 114.36.9.117 03/23 16:57
10F：→ NSACSS :论你不适合做哪些动作 然後再想武术 114.36.9.117 03/23 16:58
11F：→ NSACSS :的选择 然後去练的时候跟教练讲一下 114.36.9.117 03/23 16:58
12F：→ NSACSS :说哪些动作对你是禁忌 如果比较懂 114.36.9.117 03/23 16:58
13F：→ NSACSS :体能训练的教练应该要有能力为你调整 114.36.9.117 03/23 16:59
14F：→ NSACSS :这样对你比较有保障 对教练也是 114.36.9.117 03/23 16:59
15F：→ NSACSS :只有看过本人+片子+手术纪录的人 114.36.9.117 03/23 17:01
16F：→ NSACSS :比较能给你正确建议 114.36.9.117 03/23 17:01
17F：→ NSACSS :如果要防身的话，我比较推选总统、当 114.36.9.117 03/23 17:02
18F：→ NSACSS :董事长、当法官之类的方式 114.36.9.117 03/23 17:02
嗯我会注意这些的。
19F：推 Dorayaky :腰椎有问题还是别接触巴柔比较好 118.171.7.105 03/23 18:20
20F：→ xakg :哈哈 221.120.70.31 03/23 18:56
21F：→ xakg :死亡之握要练成不知要几年有道馆吗 221.120.70.31 03/23 18:56
22F：推 kevin751021 :我觉得蛮好奇的 太极的练法 散打跟巴 123.204.175.3 03/23 21:46
23F：→ kevin751021 :柔重不重摔 这些在网路上随便找都有 123.204.175.3 03/23 21:46
24F：→ kevin751021 :影片有答案 但你宣称对武术有浓厚兴 123.204.175.3 03/23 21:47
25F：→ kevin751021 :趣 这麽一段不短的时间了 却甚麽都不 123.204.175.3 03/23 21:47
26F：→ kevin751021 :清楚不知道 所以我猜你所说的兴趣大 123.204.175.3 03/23 21:48
27F：→ kevin751021 :概也很浅吧 只要稍微有一点困难就会 123.204.175.3 03/23 21:48
28F：→ kevin751021 :放弃之类的 123.204.175.3 03/23 21:48
对呀！真的是一有困难就会放弃；
我所谓的兴趣在内行人眼里应该都是外行看热闹吧。
只是google的东西千奇，要找到正确的指标我是比较不信任，所以比较偏向来这跟乡民
口耳相传实际经验做依据在判断
29F：→ awlays :恩恩！巴柔我有练过。目前是蓝带.... 1.169.153.229 03/23 22:55
30F：→ awlays :巴柔不适合就找你喜欢的武术吧 1.169.153.229 03/23 22:59
31F：推 iamice :散打有摔技111.240.193.223 03/24 00:13
巴柔那时我有找过，我印象中就是有摔技跟绞技(正确名称不知)
但似乎大动作翻滚是避免不了的……
※ 编辑: xakg 来自: 1.170.20.211 (03/24 00:48)
32F：推 kevin751021 :乡民才是千奇百怪啦... -_-112.104.121.213 03/24 10:02
33F：→ kevin751021 :你椎间盘突出的问题都能当兵了112.104.121.213 03/24 10:03
34F：→ kevin751021 :大部分武术中低强度的训练应该都没112.104.121.213 03/24 10:03
35F：→ kevin751021 :问题才对 不然就纯练拳击吧112.104.121.213 03/24 10:04
36F：→ hopolono :建议先练好逃跑，练好体力 122.117.70.166 03/24 11:49
37F：→ ellisnieh :练跑酷吧 (误) 140.120.56.87 03/24 15:15
38F：→ xakg :体力目前慢慢有在运动复原中！ 114.46.201.110 03/24 19:02
39F：→ xakg :惨…是当完才发现突出 衰呀早知道就 114.46.201.110 03/24 19:03
40F：推 kenco :跑酷很棒啊。可是对腰力很苛求 114.33.118.226 03/24 21:17
41F：→ dagayealo :去学学传统武术就好了 114.32.59.34 03/24 22:39
42F：推 NSACSS :椎间盘突出的严重度可以从很轻到几乎 114.42.6.43 03/24 23:07
43F：→ NSACSS :没影响到很重尿不出来 开过刀之後 114.42.6.43 03/24 23:07
44F：→ NSACSS :牵涉到原先的病况 手术方式会不同 114.42.6.43 03/24 23:08
45F：→ NSACSS :只单就减少对脊椎冲击来说 如果你只 114.42.6.43 03/24 23:09
46F：→ NSACSS :想听听乡民意见 那我个人大概会建议 114.42.6.43 03/24 23:09
47F：→ NSACSS :避免有摔有扭抱的动作 扣掉clinch 114.42.6.43 03/24 23:10
48F：→ NSACSS :和散打抱摔 单纯KICKBOXING和空手道 114.42.6.43 03/24 23:10
49F：→ NSACSS :应该还不错 然後对於快速旋转 114.42.6.43 03/24 23:11
50F：→ NSACSS :和柔软度(包括脚)需要比较大的动作 114.42.6.43 03/24 23:11
51F：→ NSACSS :从慢到快慢慢进行 而且要确定肌力够 114.42.6.43 03/24 23:12
52F：推 oldrice :练强化腰腹肌的运动保护好腰比较实在 114.38.37.2 03/24 23:12
53F：→ NSACSS :如果你只是想做做运动维持健康 114.42.6.43 03/24 23:13
54F：→ NSACSS :选择还很多 114.42.6.43 03/24 23:13
55F：→ NSACSS :o大说的没错 训练脊椎旁的小肌肉有 114.42.6.43 03/24 23:14
56F：→ NSACSS :保护效果 114.42.6.43 03/24 23:14
57F：→ NSACSS :不过话说回来没有你的手术纪录跟影像 114.42.6.43 03/24 23:15
58F：→ NSACSS :也没有看过你 以上这些都是猜测性值 114.42.6.43 03/24 23:15
59F：→ NSACSS :你听听就好 114.42.6.43 03/24 23:15
60F：推 coffee777 :这个版都是长篇推文?怎麽不直接回文? 106.1.210.111 03/24 23:39
61F：推 NSACSS :板规没规定阿~~ 114.42.6.43 03/24 23:50
62F：推 Takaisayaka :试试看……八卦掌如何 115.80.127.241 03/26 00:12
63F：→ xakg :有推荐的吗？ 59.126.29.13 03/26 17:40
64F：推 gomars :打太极拳有啥不好 要求松腰 140.109.16.56 03/27 14:43
65F：推 larboard :跑步~~~ 114.44.83.235 03/30 01:15
66F：→ unknowsay :椎间盘突出还跑不会有问题吗140.112.168.113 03/30 10:01
67F：推 NSACSS :看程度 其实把乡民抓去照X光 应该 140.112.125.68 03/30 10:56
68F：→ NSACSS :大半都会有 但是没症状也没影响 140.112.125.68 03/30 10:56