※ 引述《osarain (Jeremy)》之铭言： : ※ 引述《Hisoka66 ( Hisoka )》之铭言： : : 终於有比较多的下班空闲时间 : : 决定开始接触陈氏太极拳 : : 网路查了很多资料发现台湾陈氏太极拳的教学派系还满多的 : : 以时间和地点为考量最後选定了「台北市陈氏太极拳协会」 : : 网址：http://www.chen-taichi.org/ : : 想请问各位前辈版友是否有人在此学习？状况如何？ : : 在网页的学习须知中有提到： : : 本会各教练场教学进度为循序渐进式，以三年为太极拳功力养成之时程， : : 前三年的学习课程，依序为太极拳基本功、陈氏太极拳二十四式套路， : : 陈氏太极拳四十八式套路，陈氏太极拳老架， : : 其中并可依各人学习状况及兴趣，配合协会开班时间， : : 另习精进课程及小架、炮捶、擖手、兵器等。 : : 上网大概做了一下功课，如有错误恳请指点 : : 所谓这些24式、48式等套路 : : 都是从老架和炮捶中抽取出来组合而成 : : 那麽是不是直接学习老架、炮捶这两套拳 : : 就可以学会所有陈氏太极的拳架动作？ : : 另外请有学过的人请指点一下 : : 所谓「基本功」大概会花几小时？「24式」又会花几小时？ : : 「48式」 又会花几小时？整套「老架」会花几小时？整套「炮捶」会花几小时？ : : 分别各需要多少时数才能学完整？ : : 因为他写以"三年"为养成时程 : : 但我可能两年内就会出国工作，我希望再出国前至少能学完整 : : 至少自己一个人在任何地方也都可以做整套的练习 : : 新手疑惑也许会有许多谬误，恳请指点^^ : 24式是为了教学上需要而把原本老架中奔窜跳跃等较复杂的式子拿掉而以，它还是老架体系 : 。48式是比赛用，但还是老架体系，基本上48式学完老架的架子动作已经学完。以前是直接就老架，基本上一年学完架子是差不多，後两年是进阶，就是更细致的更多拳理的要求训练。课程都是两小时左右，前面30-40分钟是基本功，然後拳架教学。老架体系的训练传统上是三年老架，然後加入炮捶。老架养，养身养意养松养整养缠丝劲。炮捶发，把前面养的带出来。练老架小架炮捶推手都是要把拳理的要求练上身，把陈家拳要求的缠丝练出来，至於时间，这是个人投入的问题，功夫就是持续养成。 我十年前学过一年的陈太极 毕竟是十年前的事情了 也许我的记亿有些错误 那时候我学的"24式"是只保留头尾的陈氏太极拳老架一路 听说是当年把陈太传入台湾的潘咏周老师 为了推广方便 把陈太的开头的十几招加上结尾的十几招组合成的简易版 这样初学者可以很快上手掌握陈氏太极拳 不过我们当时的老师希望我们慢慢学 学扎实一点所以我们24式教了整整一学年两学期 一周只学一招 然後反覆大量的练习 第二年的学生则是利用24式的基础 用一学期把陈太老架一路学完 第二年的下学期就能练炮捶 我个人认为学拳不能求快 练的好不好 能不能打 和你会不会全套陈氏太极拳(两个拳术套路+若干兵器套路) 关系可能不大 并且陈太也不只有套路 还有大量推手 应用对打等等训练 所以我建议你不要急比较好 慢慢学 学扎实一点 不要计较学套路的速度 把基本的功力 体力 肌耐力 甚至推手对打防身的技巧心理素质练起来更重要 如果只是要学会打套路比动作 其实你到国外搞不好还是有机会 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 152.23.124.50 是 我和chind当年都是和他学拳 ※ 编辑: reinherd 来自: 71.70.141.22 (03/07 10:53)