※ 引述《Hisoka66 ( Hisoka )》之铭言： : 终於有比较多的下班空闲时间 : 决定开始接触陈氏太极拳 : 网路查了很多资料发现台湾陈氏太极拳的教学派系还满多的 : 以时间和地点为考量最後选定了「台北市陈氏太极拳协会」 : 网址：http://www.chen-taichi.org/ : 想请问各位前辈版友是否有人在此学习？状况如何？ : 在网页的学习须知中有提到： : : 本会各教练场教学进度为循序渐进式，以三年为太极拳功力养成之时程， : 前三年的学习课程，依序为太极拳基本功、陈氏太极拳二十四式套路， : 陈氏太极拳四十八式套路，陈氏太极拳老架， : 其中并可依各人学习状况及兴趣，配合协会开班时间， : 另习精进课程及小架、炮捶、擖手、兵器等。 : 上网大概做了一下功课，如有错误恳请指点 : 所谓这些24式、48式等套路 : 都是从老架和炮捶中抽取出来组合而成 : 那麽是不是直接学习老架、炮捶这两套拳 : 就可以学会所有陈氏太极的拳架动作？ : 另外请有学过的人请指点一下 : 所谓「基本功」大概会花几小时？「24式」又会花几小时？ : 「48式」 又会花几小时？整套「老架」会花几小时？整套「炮捶」会花几小时？ : 分别各需要多少时数才能学完整？ : 因为他写以"三年"为养成时程 : 但我可能两年内就会出国工作，我希望再出国前至少能学完整 : 至少自己一个人在任何地方也都可以做整套的练习 : 新手疑惑也许会有许多谬误，恳请指点^^ 之前正好在这学拳，提供个人意见参考参考，所需的时间凭印象打的 "理论上"直接学老架、小架、炮捶，你就学会陈太的"动作"了 但是直接学老架你的肌力可能不够让你打完一趟 直接学炮捶可能会打到受伤，所以课程安排有他的道理在 基本功是练拳前的热身，拿来单练也是相当不错的，整套做完约30~40分钟 初学第一堂会先教完整套基本功，然後再教拳架 一堂课大约敎一到两式，过程中教练会调整你的拳架，24式约需20堂课 48式约需40堂课 不过当你学完24式跟48式後，理论上老架的动作你都会了 但是到老架时要求的是拳架的整体性、流畅性、何时松、何时紧，够你练了 还没学到炮捶就考上南部的研究所，所以只提供到老架的意见 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.119.76