作者Cyborg (机械化人)
看板MartialArts
标题[问题] 如何强化自已出拳的力道？
时间Mon Oct 22 13:14:15 2012
因为我本身也是武术迷
所以多少也会武术
至於去道馆学武术
那是很小很久的事了
现在出外工作也没时间学了
不过家里有一个沙包
有时候也会打一打健健身
就在上个月吧
我和一群朋友出去逛街
在电动玩具店里有一个游乐器
就是测拳头强度
结果也不知道为什麽 可能是我身子比较瘦小吧
我的拳头强度居然都不如我那两位朋友
我那两位朋友不是武术迷 平常也不怎麽爱运动
这让我非常大受打击
之後就有想要加强自己出拳的强度
我知道出拳强度和身体整体的协调性比较有关
可是不知道为什麽出全力打沙包时
头部都会有被震荡一下的感觉
而且我也有收下巴
我以为是因为我没有戴拳套关系
可是去到武术用品社时
我戴拳套出全力时头部还是会震一下
当然那次去用品社也没有买拳套(因为戴拳套也不会改善)
所以就来这里发问了
请问是我的头部/脑部 比别人不耐震吗？
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◆ From: 59.124.29.175
※ 编辑: Cyborg 来自: 59.124.29.175 (10/22 13:17)
1F：推 kuwawa :我猜是你的肩关节在出拳时已经开了 24.6.100.140 10/22 13:42
2F：→ kuwawa :就是已经送出去,跟身体断离了,所以打 24.6.100.140 10/22 13:43
3F：→ kuwawa :到时这个断离的部分会再撞回来,而使 24.6.100.140 10/22 13:44
4F：→ kuwawa :头震一下. 很抱歉我的用词可能不足以 24.6.100.140 10/22 13:44
5F：→ kuwawa :精确传达我想表达的意思.愿你能理解 24.6.100.140 10/22 13:45
6F：→ yuasa :拳击机的力道参考一下就好了啦…真的 163.25.89.3 10/22 14:26
7F：→ yuasa :要打高分是有技巧的~ 163.25.89.3 10/22 14:26
8F：推 LionRafale :拳击机有两种. 一种是会倒下的立靶 111.249.81.40 10/22 16:06
9F：→ LionRafale :一种是悬挂的小沙包 111.249.81.40 10/22 16:06
10F：→ LionRafale :前者打击的时候顺着一起把靶按下去 111.249.81.40 10/22 16:06
11F：→ LionRafale :分数就很高 111.249.81.40 10/22 16:06
12F：→ LionRafale :悬挂小沙包这种的比较能测出你出拳的 111.249.81.40 10/22 16:07
13F：→ LionRafale :速度 和角度是否正确 111.249.81.40 10/22 16:07
14F：→ LionRafale :打击角度正确又比速度重要 111.249.81.40 10/22 16:07
15F：推 unknowsay :悬挂小沙包我没再台湾看过耶XD140.112.168.113 10/22 17:34
16F：推 kevin751021 :打沙包本来就不是用灌的 你说你是武112.104.121.103 10/22 17:47
17F：→ kevin751021 :术迷 也自称练过武术却连沙包都不会112.104.121.103 10/22 17:47
18F：→ kevin751021 :打 我很好奇你练得到底是甚麽??112.104.121.103 10/22 17:47
19F：→ kevin751021 :另外，身体素质才是一切，如果你练的112.104.121.103 10/22 17:48
20F：→ kevin751021 :武术只强调技巧 不强化身体那是白搭112.104.121.103 10/22 17:48
21F：推 sky5ll :拳击机参考而已,太认真打最後会变弱 118.168.26.111 10/22 18:16
22F：→ stun991 :球迷不一定球打得好 58.114.192.65 10/22 22:08
23F：→ stun991 :武术迷也不一定要练的好阿 58.114.192.65 10/22 22:09
24F：→ kevin751021 :如果是这样的话实在没必要大受打击啊112.104.121.103 10/22 23:06
25F：→ dabaca :多站桩 123.240.38.232 10/22 23:55
26F：推 hochengyuan :dabaca 你这次推文有失平常水准XDDD 114.44.28.124 10/23 00:00
27F：推 xiaohey :既然你是机械化人，改造自己就好啦 180.176.19.74 10/23 00:57
28F：→ hermitwhite :对我记得Cyborg不能练等级和吃肉变身 114.26.161.132 10/23 01:01
29F：推 dabaca :要先观察状况 所以一开始不好发难 1.168.88.216 10/23 07:29
30F：→ dabaca :见人说人 见鬼谈鬼麻 1.168.88.216 10/23 07:30
31F：推 iwcuforever :你需要狂战士体= = 1.165.65.20 10/23 14:49
32F：→ dagayealo :电动玩具而已，认真干什麽123.240.151.198 10/23 20:32
33F：推 Eijidate :学尼特罗会长,一天一万次,感谢的正拳 119.14.175.23 10/25 04:58
34F：→ Eijidate :我的经验是同一个姿势的拳打个三五年 119.14.175.23 10/25 04:59
35F：→ Eijidate :那一种拳就会变得很犀利,快又精准 119.14.175.23 10/25 04:59