练空手道的人可能多少有听过 大道塾是极真的一个分支 後来为了跟空手道作区分改称空道 "空道"是武术的名字 "大道塾"是拳会的名字 跟 "柔道""讲道馆"的关系一样 大道塾每年会举办自己规则的比赛 "北斗旗" https://www.youtube.com/watch?v=t8LLr4GFugs 北斗旗的规则 以立技为主 需要穿着道服 跟专用的头部护具 采用没有边绳的开放式比赛台 地上画边界 每场三分钟 平手的话可延长三分钟 ＊只要站着 你想向对手干什麽都可以(重要) 拳打脚踢膝盖手肘头锤抛摔关节绞杀 全部OK 只是有头部护具的关系　抓头发跟刺七窍的技术不能使用 另外双方体型差距太大的话(有一套用身高体重换算的计算法) 体型小者可要求对方佩戴下体护具　踢对手老二算得分 允许代入寝技　但只限30秒　时间到要break 三分钟的比赛中只允许使用寝技两次 除了头部护具以外 整体来说已经相当接近街头格斗的条件 虽然可以带地板但时间不能太长 但站着的话想做什麽攻击几乎都OK 因此北斗旗大会也被称为着衣MMA 听说几年前开始推广到俄国　 在街斗大国俄国非常成功 可能因为跟传统活动russian fist fighting 的不成文规则相当接近的缘故　 https://www.youtube.com/watch?v=ByPvO7CzOPw http://youtu.be/N1rBhB6KBu4 http://youtu.be/FRqI5kOpJzw 只是俄国传统是徒手无护具在打的 其他比较类似的立技为主　但多数攻击都解禁的规则 就是中国台湾的散打跟日本的shotboxing 但这两者主要还是半裸比赛为主　也都禁止头锤 另外散打还禁止肘击跟膝盖　也不能使用关节技 也都完全不可使用寝技 跟北斗旗规则相比还是差了一些 整体来说北斗旗已经很接近巴西的vale tudo规则了 只是安全性稍微高一些　还有强调要站着 另外还有做过多对多的示范赛 如果想要玩对打又要兼训练街头格斗的话　 对打可以考虑用北斗旗规则 (还是要注意练习对打跟街头防身有不同 只是辅助兼练习) 只是那个他们自己设计的专用头部护具不好买　 比北斗旗还凶狠的规则 除了vale tudo规则之外 我知道的大概也只有 dog brothers规则 还可以拿武器 但那个负伤率很高 --

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