※ 引述《Zeroyeu (凌羽)》之铭言： : 你说得对，身为门生这样回答，是想发扬门派还是想毁掉招牌呢? : 另外一提，太极也是有比赛的 : https://www.youtube.com/watch?v=4DEGLU5WEvM&feature=related : 虽然实力悬殊，不过还是很适合了解太极实战下挥发的影片，也可以看得出，想要四两拨 : 千斤，没有四两如何拨千斤?有百两拨万斤难道不是更好? : https://www.youtube.com/watch?v=r9HhXI7VdrM&feature=related : 就算是太极，该用手脚时还是不马虎，下盘被破坏之後就没望了，请大家多练练下盘。 : https://www.youtube.com/watch?v=nEprIVrPW3c&feature=fvwrel : 相较之下，这种根本就是来乱的。只是这种人脸皮更厚，偷来的锣还使劲敲就是了。 : 我希望传武人士能多举办像是前两个连结中的比赛，大家都有竞技规则，这才比较让人了 : 解这些武术如何临场发挥，别尽用一些很玄的说词，然後自我安慰说反正能不能打，我心 : 明了。 : 大师就更多该去找这类竞赛参加，不然就是指定门人徒弟必须参加，我也诚心呼吁，大家 : 别乱加入没竞技经验的老师门下，人家鬼王达还连拿三届自由搏击冠军後被打残，你们的 : 老师是不是只会找门生来欺负? 因为被先进敲头 甚为感激 在这里多写一篇 先帮对太极圈子不熟的朋友建立观念 名称叫某某太极拳的很多 都叫太极拳 但是各老师的观念不一定一样 能不能互通也很难说 差别大到可以当成另一种拳术来看都没有问题 即使是师兄弟之间对学生的培养方法也可能不同 原篇放上去的推手比赛 参赛的选手大多是练习陈式太极的 (也有混进来的...) 对陈式太极来说推手时要培养实战的攻防概念 所以可以在推手中看到不少手法脚法的运用 当然某位老师的功体实在厉害 相对於陈式太极对推手之於实战较为靠近 在你管可以看到另一种感觉软绵绵 然後好像两边很有默契的推手方式 https://www.youtube.com/watch?v=P_Jhr1BEXFY 看了看实在觉得真的打起来没人会这麽跟你互动 不知道在练什麽 这在郑子太极 (或是部份杨式太极 但是名称都是杨式太极的团内容也可以差很多) 里面的概念是 推手只是帮助松的练习 是同门里面练的 不是拿来交手用的 也看不太到手脚的运用 因为郑子的练法是全身放松(包含蹬或是踩的力都不可以) 上半身的重量容易被上半身的肌肉咬住 要用松的概念放松上半身 让重量用两只脚接 使两脚光是站着就觉得很吃力 而这种推手是在这种概念下进行的 只要一边一紧张 另一边都能知道 也是练习听劲之类 另外的看点像是跨的转动 移位时有没有上下浮动(有的话可能是腿撑蹬了) 这离真打还有非常遥远的距离 一些飞很远的画面大多是在这种观念下出现的(飞很远对练习的意义之前解释了) 有些影片有表演成分我不点明 靠各位的眼力了 可是在郑子系统里面也有喜欢推手比赛的想法 像是这个 https://www.youtube.com/watch?v=cIO94fecXHc 下盘也是很稳 跟蛮力的感觉也不太一样(可能还是有...) 如果有功力差 那重心一下就会被打起来了 这里可以跟陈式太极的比赛影片互看一下 会发现练郑子的比赛影片里面不太有手脚的技法 直接就是身体上去接 这部份是因为有郑子一贯的特别喜欢注重功体 还有郑子喜欢的用全身去走化的概念 也因为是有默契的同门比赛 自然不会去想那颗头要不要一掌下去的问题 因为比的不是真打 因为练习方向不尽相同 帮对太极不很熟悉的版友介绍看点 这绝对没有战的意思 也没有要分析哪种练法的比较之类的 功夫还是看个人愿意花多少心力下去为主 只是把做这些动作背後的观念介绍一下 (不满意请补充) 理解之後就不难看懂他们在做什麽了 最後补充了解太极 (郑子的大松大柔练法路线) 的相关资料 书籍推荐 1.我所认识的太极拳 蔡肇祺 (现在不好找 凌空劲先不要看 基础的部分写的很紮实) 2.纵横太极 锺文渊 (内容直白 言人未言 也不贵 网路上就买的到) 3.郑子太极拳自修新法 郑曼青 (祖师爷的书 是给学生印证用的 如果走在练太极拳的路上才要看 可以看一辈子) 弹簧劲介绍 https://www.youtube.com/watch?v=T0mUNEIHeWM 声明放上的影片或是推荐的书籍 都没有与我有直接利益相关 只是介绍太极拳 以及祖师爷说的 善与人同 跟版友介绍 最後谢谢老师的教导 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.134.228 ※ 编辑: chang101w 来自: 114.43.134.228 (07/28 19:17) 其实真的要说清楚要观念沟通很久 还要打一大篇 您想想如果您直接看到这篇的话也可能会有话想战 但战的可能只是简单的观念不一样 如果要介绍实在是有点辛苦 一方面是话不说完的坏习惯 这点以後会注意 ※ 编辑: chang101w 来自: 114.43.134.228 (07/28 20:18) 书上有说 很大一段 在下做不出来 也就不写了 养成用全身之後的理想概念是在真打起来之後 如果在对打过程中对方结构出现不稳 或是动力链断掉 (会不会这样就看对打经验跟功力) 而我方还能保有全身的架构的话 那全身对一只手一甩就出去了 在下是认为练功体 跟练习去接拳头 是两阶段的练习 没去练对打 那真的用不上 真的没说能打XD 私以为传武门派之间的差异不适合直接拿来讨论 应该要个别看 而要能够去看其他门派的理论 除非是自身门派练习到融会贯通才行 因为通常两边的逻辑其实不会相违背 不会说你对我就错了 没有到达相对的高度再来看 在下以为不太妥当 在这里举个例子来说 即触即化、即接即发 郑子的书也有提到这点 那手脚也可等同全身 那训练全身也是在训练手脚 这样其实连哪边逻辑比较好都分不出来 到最後变成个人喜好 或是支持比较早听到的理论 或者只是练习方向不一样而已 看有没有适合到个人 三体式在下没有站过 郑子的练法手指也完全不可以紧绷 私以为使用一般演示或是公园里的太极拳 这类的字眼 多少没有把范围确定妥当 有点容易不小心点到别人 在下的文章里对掤的概念没有详细描述 您的练习心得 欢迎另外发表一篇 有时候有没有不太容易用影片看出来 或是判断的准确度不高 在下也常常说看不懂 如果您不是在这个领域拥有长时间的练习经验 那在下不太敢直接相信您的眼光 ※ 编辑: chang101w 来自: 114.43.138.130 (07/29 13:13) ※ 编辑: chang101w 来自: 114.43.138.130 (07/29 13:20) 是啊 如果只是一直想着松 也无从松起 比较容易往垮的方向走去 老师下来帮忙调结构是很重要的啊 平常放松站着就会感觉脚很重提不太起来 (不是刻意下压 而且感觉会一直变) 是要在放松跟结构有稍微水准之後才会有的感觉 没有到这程度以上 可能是桩还站不够 连推手都不太给练 关於手脚 请想成手脚也是身体的一部分 另外如果有拳头来应该是会用手上去的 但是希望可以练到手跟脚在放松的结构下有办法连到 并把力量往地下或空中化掉 ※ 编辑: chang101w 来自: 220.136.77.172 (07/29 22:26) 老师对学生的调整 会调到一种对新学员来说很不舒服的状态 因为会跟平常站立的结构习惯不一样 这时候学生的内心要静下来 使身体维持在老师调整过的样子 肌肉也尽量不要紧绷 要站到觉得舒服 依在下比较松散的练法(一周两次课回家随便练) 是3年以後的事 另外 郑子站的高高的 并喜欢把重心完全移到一只脚上 如果有放松上半身 这样对承受脚来说是有一定的锻链的 一种桩体7到8分钟就够了 有荡手接的练习动作 会的 请当成更进阶的内容 在身体化做不到之前 不太会去谈手 ※ 编辑: chang101w 来自: 111.248.152.163 (07/30 11:25) 差不多聊完了 因为有讨论到一些练法所以要补充这段 一般来说没有老师在旁边 光看书去做不熟悉的动作 大都有一定的风险 太极拳外表看起来软软的 有时候会容易让人轻忽了危险性 看过一位高中生对传武充满了热情 看了太极拳的书之後 把上半身垮掉 两脚用力踏 想发劲 结果气血往头上冲 弄得头晕脑胀 跟他说看书的东西 当作知道有人这麽练就好 如果没有老师教 千万不要乱试 乱混合 有缘再聊 谢谢指教 ※ 编辑: chang101w 来自: 111.248.154.43 (07/30 17:04)