作者dawnofwar (007)
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标题Re: [心得] 传武或许可以改改教学法
时间Wed Jul 4 23:26:51 2012
※ 引述《angelstephen (山风岚)》之铭言:
: 拿掉传统二字,是文字上的游戏,或是观念上的意义?
: 打拳靶与打树有何不同?打拳靶是针对哪些技术类别?
: 多属直接打击法的技术,单手往返、快去快回
: 讲速度、威力、组合
: 打树、打木板为何?
: 是击打硬物达到自我满足与自我肯定的快感,幻想一击必杀之可能?
: 还是原本有别的目的?
: 打靶与打树应为不同想法出发的练法
: 但打树的方法或许该改了,也可能一代传一代曲解了
: 传统反而不清不楚,这个传统不拿掉不行
: 未必是该用打靶代替
: 这些东西早有人改正调整,就是我们
: 但我们并不是传统武术,所以说得没错,传统武术没人在做
: 打树用拳或用掌?单手往返或双手并用?
: 打时步法与挥拳打靶步法不同
: 也讲磨身、控制
: 打木板是打点还是求打透、贯劲?
: 练习让能量延续,进而有变劲的技术。
: 是否变成只是让拳头掌茧看起来很威的方法?
: (听说日本空手道也没啥人练打草靶了)
: 并非夸捧传统武术(毕竟我把「传统」都丢了)
: 也不是否定西式武术的训练方式
: 只不过要讲传统武术新练法,得回头想传统武术到底讲什麽
: 但实在又臭又长,乾脆把传统两个字拿掉,讲「武术」就好
: 新练法,非常好
: 但不是for直接打击制的练法
: 研究了解各种练法更是好,弥补长远传统中许多被弱化的内容
: 但忽略了武术中,讲究间接攻略的意义,不追出为什麽只剩套招的原因
中国武术中打树、打硬物是为了练手的强韧度还有手碗关节成受冲击力量
因为打硬物,大部分的力量会反馈到自己身上,打靶是练习准度以及真正在打斗中
攻击到对方的感觉,所以其实打硬物和打活把是在追求不同的东西
中国武术其实很多人都有再打活靶,只是真的在练的人很少,常常找不到人帮你拿靶
我自己在练是觉得先练打硬物,在打活靶,会比较容易进入状况
只打活靶手手的关节会太脆弱,只打硬物真的打架的时候又打不中
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◆ From: 118.168.177.148
1F:→ angelstephen:打硬物是为加强抗击抗力?那是初阶, 101.13.175.143 07/04 23:51
2F:→ angelstephen:也是常让人不小心偏执的锻链 101.13.175.143 07/04 23:52
3F:→ angelstephen:如果传统的本意如此,建议要改它 101.13.175.143 07/04 23:53
4F:→ angelstephen:恰当增强抗击即可,若技术仰赖极强的 101.13.175.143 07/04 23:53
5F:→ angelstephen:抗力,那可能是难练易破的功夫 101.13.175.143 07/04 23:54
6F:→ angelstephen:打硬物或许为抗打,但打树或打桩可是 101.13.175.143 07/04 23:55
7F:→ angelstephen:以有其它训练方式,不要被「打」框住 101.13.175.143 07/04 23:56
8F:→ angelstephen:了 101.13.175.143 07/04 23:56
9F:→ hermitwhite :那不妨具体讨论一下打硬物练到中阶以 114.26.163.228 07/05 00:02
10F:→ hermitwhite :上,除了增强抗力之外的意义为何 114.26.163.228 07/05 00:02
11F:→ angelstephen:那可得等我先加个班写作业,再开一题 101.13.175.143 07/05 00:03
12F:→ angelstephen:作业打一半,手痒先回一些,先不说 101.13.175.143 07/05 02:29
13F:→ angelstephen:打硬物目的为何,器械训练不该只是 101.13.175.143 07/05 02:29
14F:→ angelstephen:肌肉锻链,而是透过物体操作达到物理 101.13.175.143 07/05 02:30
15F:→ angelstephen:实证,或许整劲、或许协调性 101.13.175.143 07/05 02:31
16F:→ angelstephen:打击物体亦同,不仅是要「打到东西」 101.13.175.143 07/05 02:31
17F:→ angelstephen:那当然很重要,但若讲的不是单点打击 101.13.175.143 07/05 02:32
18F:→ angelstephen:而是贯透之後,还有余劲可以变劲,如 101.13.175.143 07/05 02:33
19F:→ angelstephen:更正,不是余劲,而是维持身体能量( 101.13.175.143 07/05 02:35
20F:→ angelstephen:不是憋着力),那麽打击有反弹力的木 101.13.175.143 07/05 02:35
21F:→ angelstephen:板,是否比沙包更好呢? 101.13.175.143 07/05 02:35
22F:→ angelstephen:打得好乱,择期另回 101.13.175.143 07/05 02:36