作者highiswind (TT)
看板MartialArts
标题Re: [讨论] 传统练法与实际状况
时间Thu Jun 2 21:55:48 2011
※ 引述《jdemon (MONSTER)》之铭言:
: → kevin751021 :我刚才看了一下大八极套路的影片 123.204.180.33 06/02 02:23
: → kevin751021 :一开始的左右横打只是侧滑步横击 123.204.180.33 06/02 02:24
: → kevin751021 :并不是在攻击同时转为侧或是在转侧同 123.204.180.33 06/02 02:25
: → kevin751021 :同时攻击 123.204.180.33 06/02 02:25
: 纯粹对八极中的提笼换步做一点小小的说明
: 这个东西在冲拳、横打等等,很多单招都会用在前半部
: 以旁观者的角度,看起来的确是一直线
: 但实际上在对手的角度来看,并不会是一个点
: 而应该是呈一个弧形
: 也就是说,即使这一拳出去是打在对方的人体中线上
: 攻方的身体与守方应为斜角而非直角
: 绝对不是直直的冲过去"送死"
: 提笼换步的第一步若为右脚,则提脚後应踏在"左前方",而非"正前方"
: 从发力的角度来看,亦需如此才能达到"扭转出力"的要求 (缠丝劲? 随便啦)
: 有兴趣的话,可以简单模仿一下冲拳,试试踏正前方跟左前方的出力差异
提笼换步(跺步),则非八极所独有,凡本质刚猛的拳种皆有。
这训练可增强膝盖的稳定性,以及习惯重心的偏移,使一脚有两脚的能耐,
及承受超过平常十几倍的重力。
这训练的目的,重点在於後脚上来,也就是为了迈出另一脚。
节录..
八极拳 讲者:叶启立教练
(讲於2001年8月23日中华民国八极拳协会大专暑假集训营)
一般拳家甚少换步用法,因为换步漏洞大,为拳师所忌,而李公八极拳几乎步步前进,
左右上步打,若不换边也以滑冲步前行,符合歌诀:「打人全在两步中。」
如何换边上步?单脚着地转身,要求单脚稳定度要如双脚一般稳固,
所以李公八极拳初练时,以「跺步」为基础,训练单脚胯、膝、踝的稳定,
另一脚则要轻灵便利,可随时迈出,落步时,随身转换煞住,底盘坚实。
节录..
李公书文八极拳之思辨(一) 叶启立教练着
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.173.45.54
1F:推 jdemon :原文 #17z6_TKD210.209.137.247 06/02 21:59
2F:→ highiswind :j大..请问tkd是指?? 218.173.45.54 06/02 23:19
3F:→ jdemon :那只是文章永久代码 @@ 详见置底210.209.137.247 06/02 23:28
4F:→ highiswind :懂了.抱歉!我只会使用简单的指令 114.47.131.129 06/02 23:40
5F:嘘 uoiea :纯嘘叶大师 114.38.127.201 06/04 00:35
6F:→ swort :楼上恨意十足 XDDDDDDDDD 114.36.93.111 06/06 20:58