作者NKN (99%是眼镜与吐槽)
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标题Re: [讨论]大家都怎麽做体能训练(爆发力、耐力、肌 …
时间Mon Jan 31 14:29:37 2011
: → chind :小腿肌 传武相对不是那麽注重 165.190.89.172 01/30 02:41
: → chind :可能跟打法有关 165.190.89.172 01/30 02:41
: 推 NKN :拳击不能打下半身 所以脚步轻快 123.240.211.86 01/30 04:43
: → NKN :打MMA的都说下段踢是练拳击入MMA的 123.240.211.86 01/30 04:44
: → NKN :鬼门 因为拳击比赛的一些脚步技法 123.240.211.86 01/30 04:44
: → NKN :会被下段回旋踢封死 123.240.211.86 01/30 04:44
: → NKN :挨了几脚以後就跳不动了 123.240.211.86 01/30 04:45
: 推 elakers :楼上可不可以举例说明一下? 满好奇的 61.223.250.216 01/30 17:08
: 推 dagayealo :楼上我是有影片啦,我上传 219.85.137.122 01/30 19:24
: → dagayealo :http://www.badongo.com/vid/1827345 219.85.137.122 01/30 19:32
其实也简单
拳击比赛因为不能打下半身也不能用踢的
你脚步要多快就可以有多快
也不用摆出MMA或空手道那种重心放在下半身
的稳重架式
所以拳击手跳起来的时候你根本摸不到
就像阿里说的
"像蝴蝶一般的飞舞 像蜜蜂一般的针刺"
有看第一神拳的就知道
这是典型远距离拳击手的战术
第一届重量级拳王J.L萨林巴
是打空手时代的打架拳击出身的
那时候规则比较松
萨林巴的是用传统打架的重心在下架式
靠他的重拳硬吃对手
後来采用现代规则之後
打老式打架拳击的萨林巴
就被J.J康柏特用远距离拳击花了21回合KO了
当时那种轻快的远距离拳击被视为邪魔歪道
不过在拳击规则下很厉害所以赢了就是赢了
後来拳王邓普西还开发出了
架式前倾重心在前的强力勾拳
用全身的体重K在对手的下巴上
谁都吃不了几拳就倒了
但在可以用脚的MMA规则底下
打这种前倾架式的勾拳是很危险的
人家抓住你的脑袋两个膝盖你就趴了
要不然也可以用前踢阻挡你的突进
但回到现在的MMA或是Kickboxing底下
下段回旋踢一脚出去
就可以扫掉很大的范围
再怎麽会跳的人脚被猛踢几下之後也就跳不动了
当年猪木挑阿里时
猪木从第一回合就倒在地上跟不会打寝技
也不会用踢击踹打的阿里玩
然後猛踢阿里的脚
等到好几个回合以後阿里的脚被猪木踢到跳不动了
猪木才站起来打
: → dagayealo :3分钟还好的话就请加上挥拳吧。 219.85.137.122 01/30 19:34
: → dagayealo :对了,我是想表达我认为肩膀的肌肉 219.85.137.122 01/30 19:35
: → dagayealo :重要的原因,不是说那有多困难的意思 219.85.137.122 01/30 19:35
: 推 kevin751021 :那背不跟胳膊的肌肉又是做甚麽用的@@ 112.104.121.7 01/30 22:28
: → kevin751021 :胳膊的肌肉增加理论上会让拳的质量变 112.104.121.7 01/30 22:29
: → kevin751021 :重 背的肌肉增加有什麽作用呢@@? 112.104.121.7 01/30 22:29
我知道以肩部为回转重心的俄罗斯勾拳很吃背部肌肉
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.240.211.86
※ 编辑: NKN 来自: 123.240.211.86 (01/31 14:36)
1F:→ NKN :还有年代跟我一样或更老的人 123.240.211.86 01/31 15:01
2F:→ NKN :可能记得漫画破坏王的泽村第一场就是 123.240.211.86 01/31 15:01
3F:→ NKN :用下段踢踢到练拳击的中矢站不起来 123.240.211.86 01/31 15:01
4F:→ NKN :那漫画让我对下段踢留下非常深的印象 123.240.211.86 01/31 15:01
5F:→ NKN :虽然後面剧情唬烂很多 123.240.211.86 01/31 15:02
6F:→ louzymizery :不太了@@在做攻击角度切换跟距离控制 61.224.206.28 01/31 15:35
7F:→ louzymizery :拳击类型的步法个人觉得还是很好用@@ 61.224.206.28 01/31 15:36
下段回旋踢可以扫掉90度左右的范围
切换攻击角度不像单纯的拳击对拳击一样容易
你没有摆出重心低的架式就很容易像上面有人提供的影片一样
失去平衡倒地
至於想靠轻快步法控制战局
在吃了几记沉重的的下段踢之後
一般的拳击手是跳不起来的
※ 编辑: NKN 来自: 123.240.211.86 (01/31 19:23)
8F:推 jkwusun :下段回旋踢的"有效"范围应该不到90度 58.114.213.202 02/01 12:28
9F:→ NKN :至少扫过的地方是绕不过去的 123.240.211.86 02/01 18:16
10F:→ NKN :没办法像拳击比赛一样绕圈圈 123.240.211.86 02/01 18:16
11F:推 giowell3333 :那请问对於这种下段回旋踢应该怎麽 211.74.99.180 02/02 06:26
12F:→ giowell3333 :应付呢? 如果不灵活不是更难闪躲了 211.74.99.180 02/02 06:27
13F:→ NKN :抬腿去挡缓冲或後跳闪开 123.240.211.86 02/02 07:06