※ 引述《chind (月影)》之铭言： : 目前我听过跟种族差异很有关连的是在 : 长跑 心肺耐力部分 : 各位可以立即测试自己的每分钟心跳(没运动情况) : 50~60 恭喜你 运动习惯非常好 : 72是平均数字 : 80~90...... 我不懂医学 但是注意一下身体 : 而 非洲肯亚的黑人呢 : 每分钟心跳是 30下............................. : 一个光想像就觉得很扯的数据....... : 不是全部 是他们的长跑选手...... : 美国是运动大国 : 在马拉松比赛上却显不出优势 : 是训练问题 还是练习风气问题? 还是环境问题? : http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE : 这种怪物等级的心跳哪来的? : 无法对人种问题下定论 : 但 : 如果有 30次/分钟 的心跳频率 : 对於很多运动而言是个很大的优势 肯亚因为全国境内大部分的区域都在海拔2000公尺以上，属於超高海拔的国家 虽然处於赤道，却不会酷热，因为海拔很高 虽然海拔很高，却不会太冷，因为身处赤道 气候非常宜人，加上海拔高的环境下，每个人的肺活量很轻易就被训练出来 以马拉松选手来讲，他们要训练肺活量，也会选择高海拔的地区 很多选手要做集训也会去肯亚，非常适合马拉松 如果在台湾，要找高海拔的地方也只有部份高山区域 同样的也可以发现，高山原住民体能也比平地人好，这就是高海拔环境的威力 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 125.227.95.25