※ 引述《kentbu (kentbu)》之铭言： : 或许有人说对打的动作都在套路里 只是你不懂罢了~~ : 但看看多少老师的示范 你能确信真的对打能做出这些华丽的连环招式吗? : 还原对打的训练很简单 并不是说练单招就能对打 : 传统武术的精随不在练单招 功力的增长是在套路 要打人有力 套路要练对 : 这边有跑来跟我一起练习的朋友应该很有感受 : (套路练对的检视方法很简单 但要长篇大论 之後有空再写出来分享) : 对打的训练 是要如何把套路里的招式变得更加简洁俐落 看到这个部份想稍微分享一下我的经验 @_@" 嗯....我是练咏春的，师承卢系，不过我的言论不代表卢老师的立场 如果讲得不好，不是他教的不好，是我行差踏错 在示范黐手的过程中 卢师父看到我们面露疑色的时候，往往会说: 「这没什麽难的啊! 就是这个啊! (把小念头里用到这个手法的套路演一次)」 於是我们就恍然大悟 嗯....如果用咏春正式的招式名称可能没多少人看得懂，那我这样解释好了 假设套路的连环动作是 第一小节:A->B->C->D->E->F 第二小节:1->2->3->4->5->6 那我们在实战(或黐手)中，如果将动作全部拆解成最小单位，很有可能长这个样子↓ 4->C->2->F->A 所以我觉得，套路跟对打应该是相辅相成、相互检验的两种模式 套路练的是功法，修正的是拳架 功法，好比说摊手出去时，肩、臂、腕、掌、指是放松的(注一)，唯肘底出力 於是在实际对打时如果出摊手也应该是用一样的功法打出去 拳架这个应该板上的众位前辈们应该都比我还清楚 拳架歪误的越多，功法发挥的实际效益越低、力量流失越多 尤有甚者甚至会流於败形之危机 对打在某种程度上可以协助修正拳架或是功法 好比说我是在开始单黐手时，因为无法阻挡对方的进攻 才知道原来我摊手跟伏手的角度有极细微的误差，而就是差那两三寸的事 对方的手就进不太来了 另一个就是以前做伏手跟膀手时，只是空有其形 到开始盘手以後才知道，其实需要隐含微微向前的力道 再者实际打人其实很难照着套路打 就像我们写英文句子也不可能是从a到z乖乖排列 套路中即使是一个最微小、看似最不起眼的动作可能在对打中也有强大功效 每一个小动作都有其功法，将每一个动作都视为单招的去习练 像是以前吹直笛的时候，送气绵密，但音符分明。 好比说在整套小念头里出现无数次的圈手，几乎每一招结束都要圈一下 他很不起眼，看起来很普通，可是很好用。 套路当初是以什麽为基础编成一套的我不清楚 或许是在这样练习的过程中有什麽地方被松展开了，或许兼顾了艺术性 或许有些什麽其他的原因 但是套路应该是一个整套的基本，是为根基 像是古籍经典一样的，可以供我们汲取力量、知识与技巧 同一套套路，第一次练，跟一年後练，十年後练，势必都是会有不同的发现 但如果单练套路，少了点什麽做为相互检验的对照 则我想学习的效果是会稍微逊色一咪咪 而套路跟对打的关系 我想就像是我们学了英文字母跟单字(形,拳架)，学了文法(功法) 於是可以写出文章(对打) 所以说在实际对打的时候，套路招式之间是可以随意拼凑而仍能保持连贯跟顺畅的 这应该是对打跟套路之间一个相辅相成的关系。 注一: 放松非放弃，比较类似於微微含着一股力的感觉 就像手指夹着香菸吧，硬而紧绷，滤嘴会扁掉 完全放松、没有支撑的力道，香菸会掉 而那微微含着力、能把菸夹住却又不会让滤嘴变形的力道，比较类似於武术中的松 大放了厥词，还请众位前辈们指教 >"< 其实我文章中对kentbu兄的说法也是有认同之处 只是对其中有较为不同之处提出一些自己的经验作为讨论的可能性... --

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