作者darkness0727 (72727)
看板MartialArts
标题Re: [请益] 身体怪怪的
时间Tue May 4 16:55:49 2010
※ 引述《guney (淈泥‧太殇)》之铭言：
: 时值期中考周 不才一名大学生 目前身陷书海
: 全部精力都放在读书上了 算算两周没好好动过
: 适才 趁休息时间翻着一些武术纪闻的书籍
: 一时手痒 在房间里顺手来几次五打连环劈
: 听着静室内回荡的破风声 自我感觉良好的回座继续读书
: 忽然 从背脊传来阵阵燥热与刺痒感 但是皮肤没有泛红或起疹
: 燥热与刺痒 一路从背脊蔓延到脸颊双臂与双腿
: 感觉有点像冬天的乾痒 但是我冬天乾痒会皮肤泛红起小疹
: 练拳时出现的没有
: 这情形 已经不是第一次了 这样算是身体出问题吗?〈抓痒ing
建议就算一时心情激荡 想用挥挥身体
事先还是先热身拉筋比较好 深呼吸充实身体的集中度
电影看到的武术家或者现实中的武术家能够随时就发招表演
那是成就於日常生活中坚持不懈的锻链 保持良好的惯性
让身体的状况多了一种习惯因应全身肌肉忽然的剧烈运动 尤其是腰身肩肘
对於突然的剧烈动作往往会造成伤害
将武术当做运动科学的一种 以上的回答都是老生常谈
尤其你用的是连环劈对於你提到的部位有极大的拉扯
说实在我相信没人推文直接跟你说不要这样
大概也是想说你拉伤了就知道状况了 假如你有这个习惯的话
最近因为叶问2的电影 又带动一些人对於武术的热情好奇
感动於武术之美同时
别忘记这些师傅是花了多少年 每天坚持不懈发扬的
一头热学武术的人很多 能够持续维持超过两年以上的能有多少
别忘记不管哪种武术
基本套路和运动的基本动作一样 都是枯燥乏味又亟需你坚持到底的
以前在北部当学生好奇机缘之下跟一个算是国宝级的柔术教授学习
後来大学生嘛 都贪玩没去 那个教授让我感到惭愧的是
就是他从不追究当时後来都放鸽子没去的学生 只是淡淡的说
学习是很好的 能坚持不懈要看个人兴趣 这跟其他事情无关吧
这又是题外话了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.237.132
1F：推 chind :好老师 220.134.36.214 05/04 17:40
2F：→ chind :非常能体会你的惭愧 我也曾惭愧过... 220.134.36.214 05/04 17:40
3F：推 dabaca :我好惭愧...别说两年,唉..俺两个月就 71.21.97.255 05/04 19:49
4F：→ dabaca :quit了....被CS抓走了... 71.21.97.255 05/04 19:50
5F：推 proty3 :心有戚戚焉..现在坚持的剩下太极拳了218.172.250.232 05/05 12:44
6F：推 xzeroThunder:往第二年迈进中 59.127.133.100 05/05 18:56
7F：→ dabaca :传武中好像太极拳比较轻松 改天下个 71.21.97.255 05/05 19:33
8F：→ dabaca :影片练看看....当作魔兽打宝时运动 71.21.97.255 05/05 19:34
9F：推 BRIANERIC2 :说太极轻松的一定没自己打过太极 61.31.171.171 05/05 19:44
10F：推 xzeroThunder:李小龙要他师父录咏春让他带回美国练 59.127.133.100 05/05 19:45
11F：→ xzeroThunder:师父说 你在这练我不收你钱 59.127.133.100 05/05 19:46
12F：→ xzeroThunder:带回去看 你学不到东西 59.127.133.100 05/05 19:46
13F：→ masktrue :换个ID 风格不变 114.40.171.29 05/05 20:20
14F：推 bonniekiss2 :楼上有八卦喔~~140.112.244.216 05/06 00:11
15F：→ AKIRA0622 :那个老师姓宋吧~他还健在 114.32.91.230 05/06 00:14
16F：推 dabaca :啥啥啥??? 71.21.97.255 05/06 00:20
17F：→ AKIRA0622 :柔术老师阿 114.32.91.230 05/06 00:34
18F：推 bonniekiss2 :谁换个ID风格不变??140.112.244.216 05/06 00:37
19F：→ darkness0727:恩...现在好像他儿子主持比较多 210.59.159.4 05/07 14:49
20F：→ darkness0727:啥换ID XXXD 我就这个ID 210.59.159.4 05/07 14:50