我分享一下我个人的心得好了 之前两位大大说的练习对打 我很赞成 因为武术这种东西(不管是不是中国武术) 本质就是以杀伤人为目标 进而累积的经验+理论 所发展出来的东西... 不过至於练单招或套路 有没有其用处 其实我有比较不一样的看法 体悟 和想法 想讲套路而言....痾..好啦这部分跟两位大大一样 练套路跟实战帮助不大.. 比较要讲的是单招部份 其实练单招很多人常常会把单招固定化 把他想成它就是这样打... 但是要练实战 当然不可能这样打 对方又不是没智商 也不是拍电影 所以我觉得练单招 除了练他原本一开始的形式外 还要练的是他的变化 有句话说 不怕千招会 就怕一招熟 就是在讲这个 因为他已经熟透了这一招的原理 所以他可以把它变的千变万化 而不是只是单单的一个固定形式 以螳螂拳的 勾楼采搥来举例(可能有其他名称 反正知道哪招就好 不知道就自己模拟) 一开始只是原地练 在来加上往前易换进步 或配合提笼换步 磨盘 退步...等 再来攻击部份 一开始只是直拳 再来改 挑拳(勾拳?? 由下往上打得忘记名称) 按掌 或其他攻击方式 出完一次攻击後 近步接扑面 或腿法...等的组合 其他就自行想像 这才是所谓练单招的方式 除了本来的样式 还要配合依些思考模拟 来改变 再来就是 你知道怎麽打 也可以在模拟假设别人这样打 你要怎麽去防 怎麽破 这才是所谓 熟悉一招 单招的练习过程 而不是就一个样式一直打... PS:不过还是要稍微有人对练啦 光自己模拟毕竟思考有限.. 而且 也是需要反应训练 而且其实我不太赞成 太多实战对打课程... 因为打到最後 护具少其实就变成散打 护具太完善..就变成摔角... 而非真正的中国武术的对战理念 我比较偏向於 单招练习一段时间後+上套招的练习 再来才是安排一些实战的演练 -- 疾如风、徐如林、掠如火、不动如山! --

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