作者mike12403 (科科男)
看板MartialArts
标题[问题] 撑筋拔骨
时间Tue Aug 19 00:54:10 2008
想问各位前辈
学武的开始
听说是为了撑筋拔骨 改变身体的质
想请问大家 怎麽撑怎麽拔?
才不会把国术像是在做体操?
松又是何谓松?
感觉自己一直停留在比手画脚...
谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.129.3.196
1F：推 CYTSWAT:听自己老师的话做......XD 08/19 08:30
2F：→ HBLHBL:不同的武术有不同的要求 08/19 08:49
3F：→ maskzero:如楼上两位大大所说 遵循本门教练指示 比较不会走岔路 欲 08/19 10:40
4F：→ maskzero:速则不达 松则沉 内劲方能随意走化 动静皆宜 虚步站定 请 08/19 10:42
5F：→ maskzero:人轻按发长劲 可测定身体松沉程度 请老师测定 也是好方法 08/19 10:44