另外提一下... 其实太极拳经有讲到 只是它换了另一个形式 也就是所谓的"气宜鼓荡" ※ 引述《bone9567 (QOO)》之铭言： : 请问各位大大 : 有一点我实在不大明白 : 就是腹式呼吸到底有什麽好处 : 不是说他不好 : 只是我不大明白他跟一般的呼吸方式有什麽好处 : 最近再看『无敌浩克』时 : 有看到葛雷西 宗师再示范腹式呼吸 : 那他那种超强劲的呼吸方式 : 就是可以把肚子吸的超里面 : 这样有什麽好处吗？ : 且有很多种气功或是内功的练法 : 都强调腹式呼吸 : 因为实在不知道道理何在？？ : 所以想请问一下各位武术先进 : 谢谢大家 -- http://www.wretch.cc/blog/martty/21521062 对武术 兵器有兴趣的朋友们可以进来看看 熊猫国术馆部落格　http://tw.myblog.yahoo.com/pandaking-taiji 论剑阁　http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth/zxcvb_2223 mail　mailto:[email protected] MSN　[email protected] --

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